后悔,可能是这个世界上最虚无的情感了。
一是后悔完全没有用,二是虽然后悔在大多数情况下是负面情绪,但是事实上,后悔说明你智商提高了,超越了过去的自己;
也就是说,后悔,是因为感受到进步而不高兴,还期期艾艾怨怨念念,这是不是这世界上最匪夷所思的事。
01 悔不当初?
爱被辜负的时候,后悔当初的付出是再平凡不过的本能反应。
但事实上本能的反应恰恰体现了人类的动物本性。你怨声载道的跟友人诉说自己如何如何忘我的付出,却还是遭到拒绝和背叛。
这样的后悔,与在股市投资了一只你笃信会涨的股票,后来却不得不割肉抛掉,是完全一致的作用机制。
只有当你把两个人建立亲密关系这件事,当做了追求收益率的投资行为,才会出现投资失败后的后悔情绪。
动物本能让我们跳脱不了这样的投资收益思维逻辑,因为我们的时间,体力,情感,都是极其有限且唯一性的资源。这里“唯一性”的意思是,这些资源只能被使用一次,用掉了就没有了,不可能同一份资源被回收重复利用。
但事实上,恋爱是稳赚不赔的无风险投资。
因为建立亲密关系这件事的过程,才是我们在恋爱过程中的真正收益。
无论恋爱结果如何,我们都一定已经从亲密关系的联结过程中得到了提升。曾经静谧相拥爱意流淌,曾经十指相扣心跳过速,曾经话题不断夜聊到天明,曾经争吵然后寻求谅解,曾经被温柔以待,曾经被像婴儿般宠爱。
NETFLIX 《Sense 8》(超感猎杀)因为消极的情绪总要找到“罪魁祸首”,一旦遭遇到让你感到后悔的事情,你要么觉得自己哪里错了,要么把错误归因到旁人身上。
无论事实如何,消灭这种消极情绪的办法只有两个:归咎于旁人,如鲠在喉,但用米饭也好醋也好,划破喉咙也要把它吞下去;归咎于自己,那就找出自己的不足,从缺失的填补中学习如何成长。
曾经有个发小对我说,我真的没办法像你这样,毫无顾忌的付出,我被伤怕了。
这样的话是不是太似曾相识?
“受情伤”其实是个伪命题。
每一次恋爱失败,每一次分手,无论是么原因,我们都在自我成长的路上走得更远。
闭关20年顿悟宇宙真谛的成佛传说极有可能只是个传说,除非这个人在闭关之前曾经建立过足够复杂深层次的亲密关系。
所有的所有,曾经的发生在亲密关系中的,在“我”与“你”之间的事,让我的世界,不断的在你面前展开;每一次言语的沟通,每一次能量的流动,都让“你”看到了更多的“我”。
“一个人的生命力如果被完整看见,它会成为光明。”
——得到专栏《武志红的心理学课》
02 恨相知晚?
后悔偶尔也有不是消极情绪的时候。
当你在合适的时间遇到一个与你灵肉契合的人,你可能会懊悔前面几十年都干嘛去了,为什么没有早点认识TA。
但其实,你我都清楚,早一点,或者晚一点,都不行。
It’s all about TIMING.
早一点,你可能还在试错,你的成长还没有达到可以建立完整亲密关系的程度;晚一点,你可能因为现实的压力,与不那么契合的伴侣建立了家庭,失去了最基本的相知前提。
恰好。
Timing这个词似乎很难在中文里找到信达雅的对应翻译。只能用“恰好”来勉强表达。
恰好,可能是最慌乱无措需要指向灯的某个时刻,也可能是最勇敢自信明白自己最终想要什么的一个契机。
恰好,到达了心中想要与另外一个灵魂结合的时间点。
恰好,到了二十岁的尾声,到了三十岁的开端;或者,只是恰好到了生育的关键档口。
身边至少四个朋友的故事让我深切的感知到Timing在人生中决定性的意义。
朋友A为了和男友在一起而辞职出国念书,二人却在毕业在即时分手,不久朋友A便与现在的老公相恋结婚生子,一时的心伤迅速转化为满满的幸福;
朋友B为了女友留在家乡,女友却因感觉他不够努力而分手嫁给旁人,一年多之后离婚,兜兜转转又与朋友复合,之后顺理成章结婚生子,一时的被辜负也转化为稳定的幸福家庭生活;
朋友C中学大学时代大多时间单身,恋爱史极少,工作几年之后偶然与过去的中学同学联系上,由于对方在国外念书,于是辞职出国结婚,之后很快便听到生育的消息,快得让人猝不及防;
朋友D很有才华情商极高,空窗期极少,超过三十五岁才认识了现在的老公,后来结婚生子,非常甜蜜;
类似这样的故事太多太多,相信每个人身边都在发生。
幸福感,源自于稳定丰富的亲密关系。高质量的爱的体验,精神以及肉体,才能给人带来有光亮的健康的幸福感觉。
当然我并不是在说,结婚生子就是亲密关系的终极奥义,只不过结婚生子时稳定的亲密关系最为常见的表现形式;结婚生子是积极亲密关系的非充分非必要条件,只不过高质量的亲密关系通往结婚生子道路的概率比较大。
“The minute I heard my first love story
I started looking for you, not knowing
how blind that was.
Lovers don’t finally meet somewhere.
They’re in each other all along.
———— Rumi
(从我听到自己的初恋故事那一刻起
我开始寻找你,对于这有多盲目
一无所知。
爱人们并不最终在某处相见。
他们始终与彼此为伴。)”
爱是“我”和“你”的全然链接。在这个链接关系中,“我”可以是自私的“我”,“你”可以是自私的“你”,同时,“我”和“你”又能够全然的接受对方的自私,还可以无私的欣然允许对方看到完整的自己。
而能够建立这样复杂关系的能力,显然不可能是生来就掌握的,而是真的需要慢慢去学习,去体验,去付出爱,去收获爱,去接受拒绝,去与背叛和解。
所以,你该庆幸此刻的相遇,全然去拥抱当下的完美Timing,庆幸自己在这个时间点到来之前就已经交完了学费,写完了练习,做好了充分的准备。哪还有什么功夫去想后悔的事儿!
NETFLIX 《Sense 8》(超感猎杀)03 九死未悔
曾经爱过的,正在爱着的,未来会爱的小可爱们,I give you my word,我不后悔。
撕心裂肺的结束一段关系,或者诚惶诚恐开始一段关系,都是在“那个当下”能够做的最好的选择。
回头看已经发生的故事,发现其他选择可能会有更好的结局;这就像是分析股票的走势,数据分析,试图找出规律来预测它未来的表现,马后炮永远都是扯淡。
再轮回一次,删除记忆和经验,你站在同样的岔路口,相信我,你仍然会做同样的选择。
《Matrix Revolutions》(黑客帝国3:矩阵革命)去爱,去做爱,去付出,去享受伤口吧。
把自己变成洁净饱满的乳房,丰盛他人,成就自己。
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