你有没有注意这样的事:原本性情温和的某个人,突然在一个阶段内脾气特別大,暴躁到了和以前判若两人的程度?她之所以这样,原因是肝火旺。
肝火旺,常表现为口干舌燥、头晕、易怒、失眠、烦躁、腰痛、舌苔增厚等。肝火的产生是因为肝气上升,肝脏的排泄功能得不到疏发,导致肝气淤积。所以,一定要把肝这个解毒工厂建设好、经营好,人才不会得病。那么,如何才能使得我们的脾气平静下来呢?我给大家强烈推荐一个疗效好的穴位ー一太冲穴。
太冲穴是我们身体当中足厥阴肝经的原穴它是整条肝经当中最为重要的一个穴位,可以疏肝理气,平肝降逆能有效地养护我们的肝,从而抑制肝火的过度上升,可以把人体郁结的气最大限度地冲出去,使得我们的脾气变得平稳。所以也有人把太冲穴亲切地比作“人体的出气筒”。
常按太冲穴不但可以祛肝火,还有治疗其他疾病的功能。下面我为大家总结一下,在日常生活中能用的到。
太冲穴可以治疗咽喉疼痛、胃腹胀满、腹部疼痛、腰背疼痛等症。有此疗效其实也和去肝火的功能联系在一起的。肝火大了,人就容易得咽喉疼痛、腰背疼痛等疾病。
西医上所说的“三高”已经是当前大多数老年人和一部分年轻人挥之不去的“噩梦”了,这种由于代谢失调引起的代谢病,目前还没有哪种药可以治愈。但如果经常性地按摩太冲穴,则会对这类型代谢系统的疾病有一定的预防和改善作太冲穴对神经系统的疾病也有定的预防作用,这就是利用穴位理论上“上病下治”的原理。
感冒被好多人称为“顽疾”,这并不是说它有多恐怖,而是一旦感冒,喝什么药都无法一下子将其治好,等过了一周左右,它其实可以不治而愈的。但如果感冒严重且出现流涕、咽痛、周身不适等症状时,可通过按摩太冲穴来减轻感冒所致的不适,甚至可以使感冒提前结束。
大多数女性都遭遇过痛经的苦恼,别急,以后痛经时多按揉一下太冲穴,或者例假来的前三四天就开始按摩,可以很好地疏通肝气郁滞,从而实现缓解痛经的目的。
如果我说太冲穴还可以预防肿瘤的发生,你会不会忍俊不禁?其实,人生气的时候,会阻碍气血正常运行,使血液循环减缓,这样很容易在体内郁结成块,这就导致了肿瘤的形成。而太冲穴正好可以调节情绪,所以,说太冲穴有此功效也不为过分。
啰霸哥温馨提示:
太冲穴作用范围极广,但是在按摩太冲穴时却并非易事,按摩不得当很可能会大大降低它的功效。首先,我们的手指不太使得上劲,因此可以改用指关节向下稍稍用力。同时,我提醒大家掌握好按摩的方向:是从太冲到行间的位置。每次按摩3~5分钟,两边的太冲穴都要按。
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