生活中我们常常看到有些人平时很怕冷，天气刚转凉就早早穿好厚厚的衣服，夏天开空调时总是比别人多穿一件衣服，手脚也老是...[作者空间]
一个人的身体健康变化在脸上会反映出来。中医认为健康的面色是“红黄隐隐，明润含蓄，脸色具有红黄之色，隐藏于皮肤之内，...[作者空间]
耳朵，在相术中与祸福紧密相连。“耳朵大有福”这句俗语尽人皆知，更是流传有很多大耳垂肩的名人事迹。但耳朵作为人体的听...[作者空间]
眉毛长在眼睛的上方，是眼睛的一道天然屏障，对眼睛有很好的保护作用。 中医学认为，眉毛属于足太阳膀胱经，它依靠足太阳...[作者空间]
眼睛是心灵的窗户，人的精气神、喜怒哀乐等各种情感都可以通过眼睛表现出来。拥有健康体魄的人，他们的眼睛肯定是炯炯有神...[作者空间]
人体的很多疾病都可以通过舌头表现出来，它就像身体健康状况的晴雨表。 舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏...[作者空间]
足跟痛是指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便，又称脚跟痛，是足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。中...[作者空间]
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉，一旦遇到降温天气，将会感到异常难熬。‘肢冷”指四肢手足冰冷，情况严重的甚至会冷至...[作者空间]
中医学对肾的认识，比现代医学广泛得多。肾在人体是一个极其重要而又包涵多种功能的脏器，内藏肾之阴阳，为水火之宅，是先...[作者空间]
寒冷的冬季，原本还会进行慢跑运动的人就更少了，特别是那些工作繁忙的上班族，基本上就不再运动了。其实，在我看来，冬季...[作者空间]
当今社会，崇尚健康。对于男人而言，其对肾脏的关心往往要多于身体的其他部分。在前文我已经提到过，肾脏是否健康，关键要...[作者空间]
小时候，晚饭过后，爷爷奶奶总是带着我们几个小孩子一起散步。我们总是好奇地问，为什么吃了饭就要散步?他们告诉我一句话...[作者空间]
我曾经去日本旅游，在方便的时候，发现卫生间的小便池设置得很有养生理念。我想要解决“问题”，只有踮起脚尖才可以。随行...[作者空间]
生老病死是自然规律，谁也没有办法阻止。当然，这个过程和人体各脏腑的功能强弱有着千丝万缕的联系。随着年龄的增长，各脏...[作者空间]
近几年来，瑜伽成为世界各地女人钟爱的绝佳运动。男人们看着也非常眼热，有人问我，有没有适合男人的瑜伽。我告诉他们，其...[作者空间]
在人的器官里面，肾是先天之本，它藏精、纳气，调节全身的水液平衡。肾处于人体的下焦，呈现的是一个收纳的状态，体现了它...[作者空间]
当今社会，科技在飞速发展，人们的生活水平也在逐渐提高。家家户户都有空调、热水器。很多人为了方便，在洗澡的时候，只是...[作者空间]
俗话说:万物生长靠太阳。这话一点儿也没错。无论是紫外线还是太阳风暴并不可怕，适量的阳光对人类有益无害。中医十分重视...[作者空间]
肾，是用来储存肾气的地方。当然，它还有很多其他的作用，比如有固摄、封藏的作用。所以，一个人一旦出现了肾气不固，就会...[作者空间]
“好厨子一把盐”，没有盐，就算是再珍贵的材料做出来的饭菜也味同嚼蜡，而且没有盐，会严重影响人体的生理功能。长期严格...[作者空间]
