众所周知，辣是一种痛觉，是辣味素对皮肤造成燃烧感而引起的痛感或者痛快感，况且人体上“火本”身就是一个伪命题，所有中医都对所谓的上火有着笼统而模糊的描述，综合一下无非就是：口腔溃疡，咽喉肿痛，牙龈肿痛，扁导体发炎，眼睛红，眼屎多，大便干燥，小便赤黄，脸上痘痘多…统一称之为上火。
不同的炎症需要不同的治疗，古人对炎症没有正确的认识应该体谅，现代中医仍然把《黄帝内经》《伤寒论》(科普文章满天下，很多中医接受过西医的正规学习)奉为圭臬，还推而广之，就是愚昧荒唐并质疑人品了。
中医经常把痔疮当成上火来医治，把尿道炎当成上火来医治，把支气管炎咽炎扁导体发炎甚至牙龈肿痛通通当成上火来医治，中医还真的能一刀切呢。
还鬼扯什么冰淇淋吃多了上火，要喝姜汤，冰淇淋吃多了会引起不适，主要是冰淇淋热量太高，引起饱腹感而破坏食欲，并且突然提高血糖，让人犯困而已。
至于吃辣椒是否上火，答疑如下：
1.任何情况下都可以吃辣椒，辣椒本身对人体不会增加炎症也不会减少炎症，辣椒无非是一种富含维生素的植物而已，感冒，口腔溃疡，咽喉肿痛，浅表性胃炎，胃溃疡吃了辣椒，会增加辣味素对伤口的刺激而增加疼痛而已，如果你不怕痛，那就吃，怕痛，就不要吃。
2.吃辣椒有人发现脖子肿了，应该是一种巧合，扁导体发炎，大家都知道，扁导体是人体第一道免疫屏障，受到细菌攻击她第一个挺身而出，受伤的同时激发免疫系统响应，产生白细胞抵御外敌侵袭。
3.脖子肿还是退去恢复和辣椒没有关系，和火锅没有关系，是体内的免疫系统在运作。
4.四川贵州妹子皮肤好，和辣椒关系不大，云贵高原潮湿，云雾缭绕，紫外线强度低，比同纬度的地区比如广东福建，要水润白净而已。
抵制中医理论，抵制玄学，抵制不负责任的杂音，从否定中医玄学开始。
有一种冷，是妈妈觉得你冷。
有一种炎症，是中医觉得你上火。
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