文/傲慢
早起，我一边洗漱一边收听微微啊老师讲的疗愈书写第一课：认识自己。早晨安静的房间，配合着老师温婉的声音，平和的语调，让我的整个身心都安静下来。
并不是外在的事物带给我们莫大的烦恼，而是我们心里的事物给我们带来了困扰，认识自己才是摆脱烦恼的第一步。
认识自己，不要套用外在的一些框架来评判自己，应避免去模仿别人的生活，守住自己的初心，认识真正的自己。
疗愈课的内容不多，缓缓听来，划出的重点就这两条，但这些内容足以让我消化一整天。
老师说自己按阴历生日去查星座，发现自己是处女座，就觉得自己有处女座的性格，向别人解释自己的时候，也如是说。等到她按照阳历生日重新去查星座，又觉得自己是天秤座，就按照天秤座的性格来界定自己。
她说到此处时，我不住地点头，好像我就是这样的，总想着通过这些程序化的东西来总结自己，发现那个不容易被发现的自己。
有段时间，我喜欢查星座，发现自己是天蝎座，就照着列了几条性格特点：对生活很有目标，不达目的誓不罢休，爱憎分明……并且越看越觉得准确，潜移默化地往这个方向走了。
有段时间，我喜欢点朋友圈的“测运”转发，朋友圈里都是这一类的内容，测出自己上辈子是啥，或者测出自己未来一年会怎么样。测的不好时，我心里还会难受好长时间。
有段时间，我甚至开始对数字“4”极度敏感，觉得这个数字会带给我不好的东西，每次看到它心里都会有些心结。但越是这样，就越容易接收到这样的信息：抢红包时老抢到“0.4”元，微信付账时付掉“4”元，坐个出租车都看到车牌“4”……越想逃避什么，就越容易遇见什么。与其逃避，不如面对。
这些事，都发生下我认识自己的路上。从开始意识到自己，意识到“我”的存在后，我就踏上了认识自己的道路。面对这看不到的我，我想跟他对话，却发现每次都是我说什么，他也说什么，总说不到正题上，认识的过程也变得越来越缓慢。
因为不满足于认识的贫乏，我开始写作。是的，每一次的书写，都是一次照进心灵的对话。这一刻，我才意识到，那个看不见的“我”，总能通过眼前的这张白纸向我诉说点儿什么：或是悲悯的故事，我们一同同情主人公；或是碎碎念的絮絮叨叨，他对我的处置不当过多地展开评论；或是矫情的悲伤，他又对我进行宽慰和安抚。
我的书写，在一次次的对话中，让我更近地看到了住在心里的那个我，看到了那个我的坚持与努力，也看到了那个我对自己唤醒。我倍感欣慰，这就是我的初心，这个过程中，我真心地感受到了快乐和幸福。
认识自己，这是一个很大的课题，我无力用三言两语就回答清楚。但我走在人生的路上，在用我的每一步去走，用我的每一点心血去找寻，找寻那个带着初心、带着希望的自己。守护初心，未来可期。
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