今天主题是11-3，关于承受力。
人的一生，到底要承受多少次压力，究竟承受力的极限在哪里？
这个问题似乎没有答案，承受力因人而异。有的事情在你看来是压力，在别人看来未必是压力。承受力与心理、生理以及生活环境都有着很大的关系。
首先，根据压力源的不同，大致分为非人为的压力源和人为压力源两种。不同的压力源其效果完全不一样。
非人为的压力源即自然逆境。心理软弱者对这种压力源无能为力，承受力很低。而心理坚强者，虽然感到天灾不可抗拒，但会另辟蹊径重新开始，在绝处求生，表现出极强的心理承受力。例如，伤残人和绝症病人战胜病魔，顽强生活、奋斗，甚至创造奇迹。
人为的压力源即社会逆境。这种人为的压力源对人的心理承受力的影响很大，有些甚至可以置于死地，因而也更难战胜。同样是心理坚强者，在社会逆境面前，也可能无能为力。
因为要战胜社会逆境不仅仅需要坚强的心理，还有许多因素是意志解决不了的，诸如：政治因素、道德因素、人际关系、社会舆论等等。社会逆境不论是从强度、持续时间还是改变的可能性上都较严重；所以我们看到的，很多学生或者创业者选择轻生的事件，其往往是无法承受人为的压力源带来的伤害。
其次，根据人的个体气质不同，分为抑郁质、胆汁质、粘液质和多血质四种。研究认为，抑郁质的人受到挫折易自杀，胆汁质的人容易轻生，而相对平衡型的粘液质和多血质自杀者少。这说明粘液质和多血质的人比抑郁质和胆汁质的人更能容忍挫折，即对逆境的心理承受力较强。
这是因为，从神经类型上看，抑郁质和胆汁质都属于不平衡型，遇到挫折产生负性情绪，平衡能力差。而粘液质和多血质的人由于逆境后神经系统自身兴奋和抑制的平衡性，使得自身能够调节和抑制不良情绪。
其实，压力有时候对每个人来说是相似的。比如养老，贷款，医疗等问题，可能每个人都会遇到，但是不同的人表现差别很大。有的人可能觉得日子都没法过了，全是压力；而有的人却能泰然处之，问题来了解决问题。
这种承受力来自于心态，体现在节奏。每个人都有适合自己生活的节奏，如果你的节奏始终被外因牵制，你的不适感就会愈来愈强，压力也越来越大，直到失控。反之，坚持自己的生活节奏，学会控制自己节奏去适配周围的环境，学会慢一点，你会发现根本体会不到压力的存在。
有人说不对，你看有的人资源、人脉和积蓄有限，他的承受能力弱；有的人资产雄厚，承受能力也强。别忘了，这种压力如果换作相对值来说，对所有人都是公平的，能力越大责任越大，其压力自然也就越大。网上曾经有个段子，说的是普通人欠了1万元可能就吃不好睡不着；而贾跃亭为什么能够欠几十个亿还一样很潇洒？故事以诙谐的方式结论，“那是因为你欠了钱还想着还”。言外之意是贾跃亭的承受力比你强，至于能不能还得起先不说，至少人家压根就没放心上。
大家都听过“车到山前必有路，船到桥头自然直”。相信也都还记得有多少人在2012年12月21日到来之前花光积蓄，甚至有人结束生命来迎接末日的到来。末日的预言对每个人来说都是一样的，但是结果却全然不同。
所以，你承受的压力与你的抗压能力的相对值，才是真正衡量你承受力的标准。正如蚂蚁被认为是力气最大的动物一样。
另外，创业成功率似乎与承受力成正相关，创业成功的人士都有着惊人的承受能力，甚至有着跌落谷底的强大反弹力。比如大家熟知的负债累累后东山再起的史玉柱，牢狱之灾后高龄创业的褚时健，大起大落后称霸地产的孙宏斌，还有愈战愈勇却永不言弃的马斯克……
尼采说：“那些没有杀死我的都只能让我更强大”，能够在绝境之中承受着巨大压力，甚至在绝境之后仍然触底反弹的人，最终都会走向我们想不到的高度。
最后，如果用一句话概括承受力，应该说这有可能是一个关于逆境经历、心理强度、意志力和信念为变量的某个函数吧，所有人都遵循着这个函数的规律，只是每个人的变量参数不同而已。
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