这几天，一直在看鬼故事之类小说。对我而言这也是一种深入内心的体会。昨天先生表弟来了，现在他们在客厅闲聊……我看完上午那篇小说，该付费了就没继续看，便对着窗户不同以往的头朝东躺下，都要迷糊了突然想起这个主题，改了一下拿起平板……
困意袭来，小憩一会……
在这个世界上有一部分人自认为活的很精彩，无论说话与做事通常都是围绕自己考虑而嘴里却是讲的另外一层意义。
活在自己内心世界的人也有一种可悲。他们看不见自己……包括我
一个人在遇到任何事如果能够做到不说，淡定，从容，不急，不躁那么更说明他的经历丰富一些，而往往有的人活一辈子活到老都活不明白，搞不懂人活在世上的某种意义。虽然最近我很平静，没有发生波澜不惊，然而我突破了各种……我的身体在平静的生活中发生着不一样的改变，包括更多的内心世界。我多了某种淡定与从容加上了一份自信的把握，而又比常人努力的活着……
当小区门口蹲着的老太太轻松的对我说着：你比以前胖了，看着好像更年轻了！我淡淡一笑
深知，年轻的面容背后的经历却是包含着多少不为人知的的沧桑。
我体会的那些的身心疲倦与痛苦锤炼不是每个人都能够承受的。看起来弱不经风的我，骨子里埋藏的那种顽强的与生命坚强的抗争，很少有人体会的到，多年来，我学会了把痛苦与不容易埋藏到内心里。渐渐地凝聚成一种无形的骨气，不断成全着我……
不要对自己说No
在没有经历过没有尝试过谁也不知道自己的潜能发挥有多大。
有一种人自认为了不起嚣张到目中无人。
昨天在小区外买玉米，碰见一个二胎宝妈～我们村媳妇，停在我旁边也问：玉米多少钱，卖玉米的商贩说十块六个，她嘴一撇：人家都十个！没要走了。我还价到七个要了十元钱的。接着提着篮子去买了很多其它菜和水果。这个二胎宝妈一直一副自以为是的架势，明明和你认识她装没看见，我也没理睬她。晚上和先生说起，先生说你忘了那年她还说要跟我合伙做个大生意，呵呵先生回她：你那生意太大了我没能力……说白了跟传销差不多的事。越是目中无人没见识的属丝越会表现出一副牛架势……一个人脸上都挂着你的内心世界，比我小几岁的年龄看起来却似乎到了更年期，脸晒得又黑又红带着一股横行气质。
生活中，不可低估小瞧任何人。无论那个人在你眼里赶上赶不上你。
上午一个同事与我私聊，她的先生今年在家里按了神位，陆续的开始给人看事，她说了很多遍让我去她家看。也许是好意，但是不去看自有我不去看的道理……不是否认她先生的能力我是对她有点……她跟我说了很多谁谁去她家看事经过……我想这是应该避讳的。我不去看的理由一个是目前没有那种需求二是不希望被她当作案例呵呵。一个人尤其是一个女人要把握好嘴不该说的不能说。
这么多年我一直不喜欢融入一些八卦闲聊中，尽管如此还是被不善者利用过。亏仅吃一次就记住了
天气阴沉沉的，而我内心很阳光又很敞亮。
在一种自我修炼过程中，每一段经历用书写的形式记录……在此感谢《思想盛宴》发起人小太阳的支持。
最近我似乎把某些该放下的忽略了。放下是修炼的方式之一，当放下的东西多了，心也就随着减少负担。各种烦闷，痛苦，挣扎只因放不下……包括让自己病，是看不开事态的一种。一切的不幸发生都不要把责任推给他人，自己的内心是发生的始终。在铸造因的开始很多人考虑不到果。一切果的因由我开始……
四十多岁了，却似乎刚活明白一点，绕了一圈回到了出发点这里，回归到一种最原始最简单的生活感悟。
之前总是担心我家宝贝和和赤着脚受寒，最近我却在练习赤脚锻炼……到外边背对着阳光晒，出汗。昨天我突然想起来把左脚腕拍打……大自然的给予是最好的而且是免费的，即使把脸蛋晒得有一点黑，而这样的体会，让我放松了身心的那份紧张。我在追寻一份失去了多年的健康，在这个追寻的过程，我遇见了各种各样的人给了我那么多建议，在尝试着那些建议之后我不断往前走。走到半路却觉得有必要回头，重新选择一条正确道路，尽管我浪费了时间，而比起有的人，走到终点都不知道走错了路要幸运的多。
我在用心体验生活中的一切……包括走过的每一步路。这一路上有过笑有过哭，有过风雨有过狼狈失落。而我变得越来越清醒，尽管经历过辛苦，而我却总是快乐自信的面对。我犯过很多的错，然而如今那些错变成了我的财富，尝试过犯错的苦果，我变得醒悟。
有两种心态可以选择：感恩和抱怨。
当感恩的心态生活，会有一束光为你照亮前方，即使遇见了黑暗的路段也不至于迷途……
当抱怨的心态生活，那束光便不被点亮，摸爬滚打的走下去，免不了磕磕绊绊，或者受伤甚至跌入深渊。
那一束为你照亮路的光正是你的心灯，只有正能量才能点亮它。
无论你现在正在经历着什么，请认真面对。感恩是疾病与痛苦的大敌。感恩快乐的面对每一件事情，为自己点亮心灯。
活着，便努力的体验每一件事情，哪怕平凡着也是幸福
世界上任何一个人都不会回到过去，也不能穿越未来，何不趁现在放下那些曾经束缚你的人情世故，还有所谓的功名利禄，难道你还要被过往蒙蔽吗？其实，当你真正放下这些的时候，你就会发现简单的幸福就在我们身边。
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