1.面对大多数事情第一反应是逃避。
2.害怕自己表达的想法被否定或者得罪到别人，往往不太表达愿意自己的观点。
3.面对社交对象往往形成单方面讨好的局面。对他人的情绪非常敏感，生怕别人的不开心是因为自己做得不对导致的。
4.不会拒绝。迫不得已拒绝的时候会感到十分内疚。
5.网络社交上习惯秒回，生怕他人因为被自己冷落而情绪不佳。
6.宁愿自己受委屈也不愿使他人不愉快。
7.喜欢上别人的第一反应也是自卑。
你符合以上几条。
列斯科夫说过：
“世界上有两种人，一种是活给别人看，一种是活给自己看。
你没必要活成所有人喜欢的样子，也永远活不成所有人喜欢的样子。
与其绞尽脑汁却又徒劳无功地想着如何去活成别人喜欢的样子，倒不如努力去活成自己喜欢的样子。”
看过一档综艺节目，杨紫说：
"我曾经也很自卑，但是你自卑别人还是不会喜欢你，倒不如让自己开心起来。"
当你活成真实的你，还是会有一部分人喜欢你，一部分人不喜欢你。
但是喜欢你的人当中多了一个非常重要的人，这个人就是你自己。
亦舒曾说：
“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，而不是讨好别人。”
我们要做后者，不活在别人的眼中，也不活在别人的嘴里，只活成自己喜欢的样子。
做真实的自己比讨好任何人都重要。
所以，没有任何一个人值得你费尽心思去讨好，毕竟你是独一无二的。
你要把焦点放在自己身上，当你足够强大时，自然不会在意别人。
所以当你从满足别人的需求，转变成更注重自己的感受后，这才是真正的成长。
记住，悦己者才能悦人。
首先要热爱自己，才会惹人怜爱。
所以不要再沉浸在痛苦的事情里，从今往后云淡风轻。
做个积极，向上，热爱生活的人。
你不必为难别人，也不用处处讨好别人，不委屈自己，也不抬高自己，做真实的自己就好！
新的一年，无论你是谁，希望你100%爱自己，完全接纳自己。
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