美文网首页
健康的睡眠是一切动力之源

健康的睡眠是一切动力之源

作者: 杯罐勺子 | 来源:发表于2021-10-29 21:59 被阅读0次

2021-10-29    周五    晴

今天周五,阳光明媚,太阳暖暖地照在大地上。早上穿了件长袖T恤,披了一件薄风衣,感觉正好。下午办公室里竟然又开启了冷空调,毕竟是深秋了,冷风的寒气还是逼着我披起了工作服。小助理竟然不知道是开了冷空调,还一直强调,今天好热可我却越穿越多。今天也是整整忙活了一天。处理工作之余,报告到下班还没有完全写好。

早上7:40分到公司,与车友做了20分钟左右的早操,不知道是今天活动得不到位,还是自己在座位上坐得太久,总之,又感觉到自己肩背的不舒服了。今天前面的那位男士没有来上班,感觉安静了不少。

周五的心情总是不错,但今天有点小郁闷,想来自己也有原因,斗争要讲究方式方法。学孙悟空七十二变,才能真金不怕火炼。做人做事有时候挺累,但是斗一斗法有时候还挺有意思的。时常动一动大脑,有助于延年益寿,益智。还是很不错的。

午饭又吃了酸菜鱼,很下饭,吃得满头大汗。今天饭搭子终于跟上了我的节奏。跟我同步吃完。下周后三天要自己准备午饭,打算买好面包和方便面,自我解决三天。今晚没有出去散步,给家里打了视频电话,跟老妈还有姐姐聊了一个多小时,很开心。过后反省了一下,犯了一个错误,不应该与人争辩,不利于和谐稳定。

昨晚睡得很晚,今天有点昏昏沉沉,很困。早点睡觉!

相关文章

  • 健康的睡眠是一切动力之源

    2021-10-29 周五 晴 今天周五,阳光明媚,太阳暖暖地照在大地上。早上穿了件长袖T恤,披了一件薄风衣,...

  • 健康,是生命的动力之源

    人们常说,没有健康的身体,如何去努力拼搏去享受世间的美好万物? 从小到大,经历过大大小小的疾病,能健康成长,还是得...

  • 健康的身体是一切之源

    我是樊登读书会石丽梅,这是我的第14篇文章。在写文章的路上 希望我们相互赋能,一起成长。 今年发现转动脖子会出现咯...

  • 目标是动力之源

    一直想着定2018年的计划,眼看着二月将至,始终没有把18年的计划做完。 为什么订立年计划对我来说那么难呢? 因为...

  • 信念是动力之源

    最近的事情,表面上看起来不太顺。儿子在宿舍玩手机,被老师发现,可是拒不上交。我去学校也不管用,只好带他回家。 但...

  • 热爱是动力之源

    世上没有不弯的路,人间没有不谢的花,人这一生能力有限,但是努力无限。努力做一个善良的人,做一个心态阳光的人,做一个...

  • 压力是动力之源

    感谢公司做出的人事调整,管理范围调整,我由原来负责比较单一的企业内部管理,到增加两大新领域板块,目前的工作内容即对...

  • 职场人常忽略的这一点,才是帮你更快融入新环境的制胜之道

    企业根本是战略,战略本质是文化。健康向上的企业文化是一个企业战无不胜的动力之源。 ...

  • 2018.6份的捡视

    一、健康 健康是第一,没有健康一切等于零。 1.睡眠 本月睡眠时间长6小时40分,深度睡眠2小时09...

  • 让心安定,让身忙碌

    让心安定,让身忙碌 健康,是我们不离不弃的永恒话题。健康是生命之源,失去健康,生命将变得黑暗与低沉,一切美好的愿望...

网友评论

      本文标题:健康的睡眠是一切动力之源

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oorwaltx.html