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【周复盘】week 8 | 突破自我的边界

【周复盘】week 8 | 突破自我的边界

作者: 海婷爱分享 | 来源:发表于2019-02-28 12:45 被阅读0次
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一,学习成长

1.学习视频的制作

2.学习绘本育儿

3.深度反思关于写作

行动反思:

本周进入休船期,学习任务相对轻松,而宝贝开学,自己有些恍惚的状态。下半周开始才慢慢调整,同时对于今年的目标重新做了思考,慢慢清晰和聚焦,总之这一周算是调整适应期吧

二,体验突破

1.做了情商营的小班

2.决定加入洋葱平台

3.自己成功制作了炒米

行动反思:

后悔没做的事情一定多于后悔做过的事情,所以在个建接近尾声一定要尝试一次酸爽的体验。同时对于一直所观望的洋葱,总算踏出了第一步,也算是自我的一个突破吧。人不能有预设,更不能有差别心态。否则就是自我设限。

三,休闲放松

1.电影《深夜食堂1,2》《西西里的美丽传说》

2.听书《瓦尔登湖》《情商》《才女之累》

3.写作1篇

行动反思:

碎片化时间利用还算可以,但是用心程度不足。

四,家庭生活

1.和宝贝绘制油画棒作品一副,给臭仔完成暑假作业。

2.周六全家出去聚餐

3.弟弟转行成功,为他感到高兴

行动反思:

总之这一周都是家人体验突破的一周,很多值得开心的事情。

五,身体健康

最近你可能是天气或者饮食的缘故,则会一周家人都上火,臭仔和我牙痛,罗先生起火疮。

行动反思:

饮食还算清淡,降火茶还得喝起来。

本周心得:

对自己的年度目标再度做了一次复盘,有失有得。总之围绕着目标不断稍作调整吧。继续内在修行和外在实践体验的结合,内外通透,才能顺利前进~

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