当一个人过多地承载他人的心理痛苦，一味地去同情他人。就容易给自己带来伤害。
对人事事必有回应，只会扰乱自己的磁场，让自己不堪重负。
微博上有位网友的经历，曾引起许多人的共鸣：
这位网友过去是一个非常“善解人意”的人，对别人的情绪特别敏感。
朋友、同事一句无心的话，都能让她陷入内耗。
她总是对身边的人体贴入微：
朋友心情不好，她即便第二天有重要的工作，也会熬夜陪朋友，开导、安慰她；
同事被领导责骂，即便她没有任何责任，也会想方设法帮忙分担。
有一次，她的一位朋友婚姻出了问题，经常找她吐苦水。
为了帮助朋友，她让朋友搬进了自己家里，苦口婆心地给朋友出主意。
可她发现，无论自己说什么，都会被朋友否定。
而因为接触到太多负能量，那阵子，她经常和老公吵架，甚至差点离婚。
她这才明白，原来过度同情别人，是对自己的一种消耗。
弘一法师说：“凡是负能量的东西都不要去回应，回应就会与之纠缠，纠缠就会受其损耗。”
要知道，人与人之间的磁场是相互影响的。
而有些人，就像黑洞，只要靠近就是一场精神损耗。
哪怕你能量再强，也会被消耗殆尽。
人生最大的内耗，就是背负别人的情绪。在你关心别人的同时，千万别忘了保护好自己。
不因他人的过错，惩罚自己；不因他人的情绪，干扰自己。
稳住身心、掌控自己的能量，才能摆脱负面磁场的干扰，让人生进入正向循环。
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