很多老年性疾病与更年期综合征有关系
更年期综合征绝对不是卵巢功能不足引起的，它只不过是引起其发作的引线而已。
其实，更年期综合征就是营养素缺乏症
更年期综合征，为什么女性比男性高？
女性一生中有几个阶段都需要消耗大量营养素：
（1）性格原因：敏感、心眼小、心思重；
（2）月经：流失的经血和子宫内膜是用大量营养素组成的；（注意：子宫会以良好的孕育环境，时刻准备着受孕。所以，子宫的营养素及其丰富）
（3）孕前、孕中、孕后、分娩，孩子就是由营养素组成的。
（4）哺乳期。人乳比牛乳更有营养素，就是为人准备的，所以，它更适合婴儿需要
（5）停经，卵巢功能衰退引起停经。由于内分泌等多系统紊乱，为了适应某些器官的功能衰退对身体产生大影响，身体会大规模对各系统进行调整。（这种适应期，就需要消耗大量营养素）
无论处在这五个阶段的哪一个阶段，只要出现营养素缺乏了，那么所谓的更年期综合征就来了。
男性没有以上五个阶段，所以，男性的更年期比较好过些。
新出生婴儿的健康状况，与孕妈妈体内营养素的状况密切相关
每一对父母都希望宝宝健康出生，成长，可有时却事与愿违，这是为什么呢？
怀孕了要吃好一些。 这个“好"的标准是什么呢？
其实在准备受孕的前半年，夫妻双方就应该开始通过补充充足的营养素开始调养身体。孩子遗传谁基因的好坏，就是从那个时候开始的。（男方：精子质量；女方：子宫环境）
这还与缺少相关的知识储备有关。
要孩子前，做好三个准备：知识准备、心理准备和营养准备。
怀孕后前3个月是受精卵发育成胎儿的关键期。也是畸形率的高发期。这个原理和细胞自我更新复制除了岔子，产生畸形细胞的原理类似。都是缺乏营养素导致的。注意：营养素不但能修复细胞，组织系统，还能保护它们免受坏东西的侵害！
孕妇的营养素充足 → 肝脏好（合成、代谢都快 → 胖不了，解毒快 → 无水肿） → 免疫力↑（感冒发烧远离你）
产后综合征就是营养素不足引起的。
孩子的营养及一切问题，都源于父母的无知。
（1）偏食、厌食：肝的代谢功能不正常
（2）淘气，多动症：多种营养素缺乏后的综合征
（3）近视：营养素缺乏 → 感光色素不足 → 视物不清 → 假性近视 → 真性近视
感光色素合成的原材料不足，参与生成感光色素的酶和辅酶不足都有可能导致感光色素生成不足。
营养素长期不足，最受损的是肝脏。肝不好，也会影响视力。因为眼里不能用的视黄醛去肝脏走一圈，转变成能生成感光色素的视黄醛后，再生成感光色素。
卵巢衰老，雌激素下降，引起骨质疏松
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