《金刚经》里最经典的一短话，也是整部经的核心：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”
意思是说，一切人为的造作，我们眼中所看到的一切事物，都像梦幻泡影一般虚妄，像朝露般短暂。
像闪电般一闪即灭，我们应该透过这些表相的东西，去看到事物的本质。
观，也可以叫透视，我们在看待每一件事情时，心中都要有一个念头，就是时刻去观照自己的内心。
透过事物的表相，去看到它们的本质。
我们寺院一进门就有一尊菩萨，叫观自在菩萨，大家知道他的含义吗？
你们怎样去理解“观自在”这个名字呢？
有观才会有自在，就是说，你要有一双透过表相看本质的慧眼，才能有一个自在的人生。
大家好好体会一下这三个字的意义，把它汇集成一股力量，去面对人生中遇到的种种坎坷挫折。
这股力量来源于你有没有这颗心去观照自己，就像照镜子一样，每天对着镜子照照，衣服斜了拉一拉，头发乱了理一理，脸脏了擦一擦。
打坐最大的益处就是如实观照自己，凝神想象，如果你懂得这个方法，那么你的人生将会有无限的创造力，你每天会有新的收获。
你是讲师，你可以做无数次演讲而每次都不相同；
你是设计师，你可以根据不同的需要设计出不同的作品，而每次都有新意；
你是父母，可以把你的孩子教得跟别人家的孩子不一样。
一个不懂得如实观照自己的人，他的人生一定走得非常坎坷，他会一次又一次地吃同样的亏。
就好比你饮食无节制，得胃病住进了医院，很痛苦，出院后你也不去反省为什么会生病；如果饮食照旧无节制，下次你还会生病住院。
如果你能从此改变以往的饮食习惯，调整自己的生活状态，以后你可以少遭些病痛折磨。
我们面对生活也是如此，每天都应该从昨天的事情中吸取经验教训，应该在昨天的基础上让今天的路走得更顺畅，这样你才会有一个幸福的人生。
不观照自己的内心，不去改正自己的缺点，你就会堕入自作自受的循环中，反之，你便能改变自己的命运。
生命的承载力，就在于它的厚度，你的福德有多厚，你的人生就能承载多大的事业，有句话叫“厚德载物”，说的就是这个道理。
一个修行之人，无论做什么事情都能做得让心心悦诚服，今天叫他去管理一个公司，他管理得好，明天叫他去扫厕所，他也能扫得很好。
一个凡夫呢？叫他去扫厕所，他说是大材小用，不干；叫他去管理酒店，他管得一塌糊涂，还说别人不依他管。
大家要见贤思齐，努力使自己变成一个修行之人，而不要做凡夫。
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