如果他不和我在一起

今天老公一大早跟我讲，杨斌要和他合作开厂。他也觉得要廉价的把厂卖掉实在不甘心。毕竟我们辛辛苦苦的把厂开起来非常不容易。倾注了我们很多的心血。

如果他不和我在一起

他想重新把厂开起来。我们有现成的机器，现成的车工，现成的客户。加上杨斌的加入。又会有新的客户加入进来。而且我们的厂会扩大。

他的这个决定，我是支持的。我认为我老公一直活在我的阴影下。

老公一向对自己没有自信，事实上他只是习惯依耐于我。而我也不过是他的心灵支柱及情绪垃圾桶。

这也难怪，我从事服装行业二十多年了，技术，能力自不在话下，他跟我做服装开厂仅仅只有四年。

只有我最清楚其实他是有能力的，而且某些方面比我还要强。

我跟他在一起其实蛮压抑，很多时候是我在迁就他。经常会被他的情绪化所困扰。因为我似乎也是个情绪化的人。因此常常感到很辛苦。

现在机会来了，他也愿意去尝试，愿意证明给自己看自己是有能力的。

祝愿他也祝愿我，我们都能彼此成就，活出自我。我想这也并不妨碍我们拥有美满的婚姻，幸福的家庭。

此刻我需要重新规划我的生活。如果他不和我在一起，我得让我自己更快活一些。

他来我也要珍惜这段短短的时间。如果他不来，那我独处的时间是长期的。我更要好好的去生活。好好的利用这一段时间来成长学习。

我希望当我下一次再见到他的时候，我是以一种全新的状态，或者脱胎换骨的面貌来面对他。

那时候的我就算和他生活在一起，我也已经强大到不被任何人的能量所左右。也不会被他的负面情绪所渗透。

如果要做到这些，我应该怎么做呢？我想要在三个方面得到改变。

一个是健康，一个是财富，另外一个是心灵方面的。自我成长方面的。

如果我想要身体更健康又该要怎么做？目前我的身体虽没有什么大的问题。但很明显的处于一种亚健康的状态。能量方面也上不去。情绪等级处在一个比较低的状态。我的腰椎和颈椎都不太好。身体的各种疼痛是我生活中的常态。

如果我想要做到精力充沛，充满活力，我可以参照安东尼罗宾的活力充沛的秘方。第一，我需要健康的饮食。这个是我可以做得到的。第二，我需要通过锻炼提高我的身体素质，同时强化我的意志。

现在除了工作，我几乎没有别的什么消遣。我有很充裕的时间来让自己改变。

在财富方面，因为现在是替自己工作，力当全力以赴。尽人事听天命。其他的就交给老天吧。相信上天自有安排。

在自我成长方面，在2019年我要系统的学习心理学方面的知识。我的写作水平也达到一个质的提高。我要和我身边的人建立一种新的沟通模式。

自从看了《非暴力沟通》这本书。我发现我以前的沟通模式是有问题的。每当我在和别人沟通的时候，没有达到我的要求，我的选择的是责备，指责他人。我通过写情景对话的方式来觉察自己。并试着用非暴力沟通的方式来和别人交流。我相信我很快就会有所成长和改变。

到那个时候，或许我们又有机会一起共建事业。那时我是一种完美的状态，我们的婚姻会更加完美。即便不在一起工作也无关紧要。而我也变得越来越强大，越来越有智慧，生活只会更美好。

《无戒90天第四期写作训练》