读书计划：共读4本书，其中一本专业书籍。争取新工作机会
《吃掉那只青蛙》整本书的复习。在工作中践行。让自己在情绪波动情况，也仍然完成了重要工作。
♀运动：每天运动，一组深蹲也ok，达成一次半马/全马
练习呼吸，蚌式练习。每天只做一点点，持续做。把核心锻炼持续下来。努力达成安全健康的马拉松，实现终身运动的目标。
相亲或与朋友聚会：1次/2周
先是与张培相聚，再跟艾泽和吴老师汇合，聚在一起的小幸福。再到非凡组大聚会，欢聚中同时有深刻的收获。跟大家也有了线下的方面交流。餐前活动真的很有意义哦。就这样就记住了大家。
财富：持续践行，有一天打卡错位。其余完成较好。
ppt简单实现但是很贴合，有种恰好的幸福感！
家人：视频沟通近视眼治疗，尝试感受其中的幸福。
效能方面：变奏期
遇到同频的伙伴们一起学习，分享。前行的路上有陪伴，有共同的成长。
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今天迷糊。生活需要参与感。如果不参与，结果基本上是这样
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本文标题：【周检视】20170128（0122-28）
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