自卑是一种力量

（于导师班第四天）

我疗愈了些什么，又觉得还飘着！我知道我并没有放下所有的面具，我仍有防御，甚至还在有意识的隐藏这种防御！

白茶更美

原来是在恐惧和害怕

为什么放不下呢？在防御什么呢？

原来是在害怕和恐惧！

害怕自己一直以来刻意建立的能干炼达的外表下隐藏的脆弱被发现！

害怕自己无所支撑孤立无援的现实被发现！

更加恐惧那被我深深掩埋的我甚至自己都一度遗忘的自卑赤裸裸的被拉出来鞭策、击打。

所以，飘着，来逃避。

其实，在这个场域，一切都是透明的，我的脆弱早已被所有人窥透，只有自己还在侥幸罢了！

直到最终被拆穿！

悻悻然！难过又高兴！

终于到了必须放下防御，接受鞭策的时候！

感谢你们

感谢焦阳带我到这个场！

感谢宗文老师让我看到疗愈的希望，在还觉得飘的情况下就能有勇气决定继续深入！

感谢师父让我觉察到自己飘的来源！

感谢曾琪、赵静、艳华、红丽，你们把我隐藏的自卑、孤立无援一把看透，拉着我走出来，让我虽然还是会难过和害怕，但依然决定放下防备，继续深入成长！

相信你们会一如既往的支持我往前走！

自卑是一种力量

人类自觉是地球上最弱小的生物。

我们没有大象雄壮的体格，没有老虎的威猛，没有豹子的速度，甚至没有猴子猩猩们矫健灵活的攀爬能力。

人类因此而自卑！

人类因自卑建立各种组织机构争取安全感，筑屋顶来避雨，穿衣服以取暖，修街道来方便交通。

可以想见，人类一切的进化和科技进步都源于自卑而产生的力量。

而我的自卑，曾经让我努力的想要隐藏它，努力的想要证明自己的优秀。

因此一直在学业上够努力、工作上不懈怠。

因此做事不求回报、为人力求付出。

因此，虽然辛苦，但终于得到些积极的反馈而因此获得力量。

自卑的限制和穿越

在获得外界积极的反馈的过程中，我似乎已忘了我的自卑！

直到发现自己在那一方小小的天地里被框住、走不出来，在系统中总有瓶颈、很难突破，才急切的想要寻找原因。

然后又觉察到自己在陌生人群中眼神犹疑，举止畏缩。

然后发现源头是自己被深深隐藏的自卑！

自卑成全了曾经的优秀，自卑限制了如今想要的成长。

想要成长，必须突破和穿越自卑。

第一步，放下才能承担！

承认自己的限制，允许自己有缺点，接纳自己的不够好。

第二步，找寻自卑的源头，转化它！

任何事都可以有多种看法，找到自卑发生的源头，然后重新解读和翻译。

第三步，穿越自卑！

找到最初自卑发生的正面价值和背后的积极意义，穿越它。

并从中找到力量，做一个通透的人。

然后，重新启航！

老师语录

视金钱如粪土也要先有金钱！

与其想着怎么去挣钱，不如想着怎样让自己值钱，怎样创造更多的贡献！

贵的东西除了贵其他都很便宜，便宜的东西除了便宜其他都很贵！

下一个时代是精神消费的时代！

心知道，身体更知道！

每个问题都有存在的价值和意义！

最好的咨询是带他找到他的力量而不是教给他方法，支持他找到方法的方法！

怎样开始都行，只要开始！

你不需要很厉害才开始，你要开始了才会很厉害！

练习的作用是激活我们的知识！

爬山不是为了爬上山顶，是为了欣赏沿途的风景！

爬山不是为了爬到山顶让别人看到你，而是为了让自己看到更广阔的世界！

启动

四天课程，有一种举重若轻、无为而治的氛围感觉。

在第一天的课程结束时，我决定了方向和更加主动的态度。我以为启动成功了！

第二天和第三天，我被刺激、被发现、被鞭策，不得不准备接受改变。

第四天，我终于能够决定勇敢的主动曝光自己，主动面对自己的恐惧、逃避和深层的自卑。

我想，对我来说，后面这三天才是我真正的启动吧！