0609-自家的手擀面

0609-自家的手擀面 0609-自家的手擀面

虾、炸鲜奶、羊肉串、板筋

0609-自家的手擀面

早加餐：西瓜、樱桃、小西红柿
午加餐：瓜子、桂圆、荔枝

参考目标：

1份豆
2份肉
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜，深绿色叶菜最好
6杯水

今日总结：

食物种类：30 - 丰富！

量的配比：123456 - 都满足