有位朋友诉苦：我不满意工作五年的公司，听了招聘海报的忽悠，跳槽到另一家公司，结果月薪到手3800元，感到很吃亏、很后悔怎么办？我给他讲了三点，听懂就还能受重用，听不懂，一辈子不痛快也不发展。
我有一个北京同事，在公司当中层，年薪30万，干得风生水起，但他急流勇退，跳槽回家乡了，月薪5000元（年薪6-8万）。收入不但是降级，甚至是降维了，让人大跌眼镜。送行时我俩喝小酒，他才对我敞开心扉：
离家打拼这么多年，孩子缺乏父爱，有点心理障碍，四个老人身体不好，妻子在当地有公务员身份（不愿意辞职），定居在北京不可能，为了当好一个父亲、丈夫、儿子，他毅然选择回家。他觉得自己很伟大，得到的与失去的相比，值得。因为儿子要是得了抑郁症，年薪300万，又有何意义？
作为老HR，我啥话也没说，只是狠狠地跟他碰了一杯，然后一饮而尽62度老白干。
回到你这个问题，从3500元跳槽到3800元就纠结万分，患得患失，前瞻顾后。你首先要问，你得到了什么？为了什么？如何下一步更好地发展，让自己的月薪超过5000元，只有这样，你才能获得对比的获得感和满足感，否则，你永远陷入“得到即失去、永不平衡”的不良心循环之中。
具体有几点看法：
第一，驱动跳槽的核心因素到底是什么？
我们都知道马斯洛的五层需求理论（见图1）。大多数人追求金钱的多少，（很简单，大多数人还活在追求生存和用金钱衡量成功的阶段里）。但是，也有的人追求安全感、有的追求情感、有的追求事业成就感、有的追求自我价值实现。
比如，我那位年薪30万跳槽到年薪6万的中年同事，他追求的是情感，而且是一个男人对家庭的责任的情感。因为他觉得防止儿子抑郁就是天下最大的事情，多少钱换不来。
比如，我见过一位私企的中层女性，老板总是骚扰她，她宁愿辞职，进入一家低薪的国企，目的就是觉得私企的环境不安全，由于受到高薪的诱惑，可能会委曲求全，不如寻找一份安全感。
比如，我见过一位副总，辞职年薪50万的工作，选择去做慈善事业，因为他的理想就是帮助那些封闭的孩子走出心灵的黑暗。不过别的，因为他的幼子就是这个病。他想追求自我价值的实现。
所以说，在现实中，有很多人跳槽，并不是为了加薪，很多人可能是为了其他因素而跳槽，并不在乎薪酬涨跌，比如：喜欢某个职业、图清闲、图离家近、图照顾孩子、图夫妻团聚，等等。跳槽是不是感到幸福，取决于你是否得到了某一方面的满足。
第二，单纯从职业发展角度来看，驱动跳槽的最合理的动力是什么？
跳槽的“本质”，有很多表现形式：
一是钱没有给到位。
二是上司不重用，受委屈了。
三是上司是小人，欺负人。
四是人际关系不舒服，心里不愉快。
五是公司成长性不好，看不到希望。
六是离家远，工作与生活不方便。
我认为跳槽的“真正本质”，不仅仅是看薪酬涨了多少，也不仅仅看职场环境是不是适合自己，更关键的是看后者未来的发展是不是跑赢前者。
真正有格局的人，会曲线救国。比如，我在这个行业年薪20万，但是职业天花板很低，没有发展前景。我认为另一个行业刚刚兴起，年薪只有10万，但未来可能发展到100万。有的人，真的敢舍弃年薪20万跳槽到年薪10万的行业，目标远大，他追求的是未来的100万。
回到题主的问题，你从3500元跳槽到3800元，感觉到只涨了300元。与市面上的成功学不一样啊，别人都说必须涨30%才值得跳槽啊，否则，跳槽就赔本了，边际损失大了。
这些都是瞎扯淡的。关键你要看，你跳槽到3800元的岗位，收获了什么？未来的预期是不是大了？未来十年，你会不会远远超越3500/3800元。这才是根本。
第三，跳槽之后，如何消除负面情绪，努力实现更大发展呢？
正常的人，都有一种“得到即失去”的心理感受。没有得到前，朝思暮想，一旦到手，就失去了兴趣。
很多人都有一种“患得患失”心态，尤其在职业选择上，经常犯这个毛病。这山望着那山高，总是后悔另一条路。没跳槽之前，骂死原公司，跳槽之后，天下乌鸦一般黑，还不如原公司呢。
很多人还有一种“局限对比”心态。比如从3500元跳槽到3800元，就对比，过去工资低一点，但是轻松啊。现在多了300元，可是上司不友好啊，等等。
这些心态，只有负面影响，没有正向激励。正确的做法是，朝前看，放下过去。
凡是正规的公司，都有职位和薪酬成长体系。图2。
目前来说，3500元跳槽到3800元，在国内职场都不算是什么高薪岗位，没有必要在这300元上纠结，你的目标是继续努力成长，利用你工作五年的优势，在新岗位上做出成绩持续提升自己的薪酬水平。
你要根据自己所从事的线条，是管理线条，还是技术线条，还是操作线条，沿着这个线条的发展路径。通过三个途径，实现自己的身价上涨。（见图3）
首先（与以下两者实际上是同步的），要提升你的职位价格，即：职位越高，薪酬越高，我们常说这是职位工资。
其次，要提升你的人员价值，即：你要锻炼提升你的能力，能力越高，薪酬越高。
再次，要提升你的绩效价值，即：有职位、有能力，也未必能出业绩啊。关键要出绩效，只有干出实实在在的业绩，才能长远发展。
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