想象你在天堂的房间是什么样子的

作者: 黄小凉 | 来源:发表于2023-03-13 08:31 被阅读0次

    想象一下,如果死后去了天堂,天使允许你在根据自己意愿设计的完美环境中生活一千年,你会怎样来设计呢?

    我第一时间闪回的画面是一个书房,贪心一些的话,是巨型图书馆的模样,有图书,有阳光,有茶水咖啡,有躺椅。岁月静好的模样,但大概率我仍会感受到精神上的痛苦。因为我设想里没有别的生命。

    这是武志红心理学课里的一道测试题。这节课讲的是“从一元关系到三元关系”。

    一元关系,是指一个人只看到自己的意志,只感受到自己的感受。他希望所有人都来配合他的意志。在关系中,只能是他说了算。一元关系的核心规则是“剥削”。

    二元关系,是指一个人意识到另一个人是和自己一样的独立存在,有自己的感受和意志,他能共情对方的感受,也能尊重对方的意志。二元关系的核心规则是“控制”。

    三元关系,是指一个人能意识到关系的复杂之处。在复杂的关系中,他能同时看到“我”“你”和“他”三个人的感受和意志,并尊重这个复杂的三元关系中的竞争与合作。三元关系的核心是竞争与合作。

    从测试结果看,本质上我是很自我的。我第一时间关注的是自我的世界,这也许还因为“天堂”的设定被我默认为已经有了独自一人的前置条件;在武志红讲述的故事里,最开始是设置“一个房间”,“房间”的设定被我默认为主要是空间和软装、硬装,并不会涉及人与人的关系。如果是想象场景,我觉得会有更多人把人与人的关系加进去。

    按照武志红的解读,我应该依然处在一元关系中。对复杂关系尤其是竞合关系的处理确实是我的弱项,我也经常会将之归因为小时候父母之间经常爆发的争吵以及被母亲感情绑架的“站队”。但我们也有很多温馨幸福的日子,就是一般普通家庭的模样。武志红特别喜欢将成人的性格等问题归因于家庭创伤,婴幼儿时代与母亲的关系、与父亲的关系,让我觉得有些以偏概全了。

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