学会释怀

文/方冷颜

生活中，没有翻不过去的那一页。

即使有，也要想办法用尽全力翻过去。

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/1.人生，没有过不去的事。/

我已经过敏三个月了。

这三个月里，我经历了很多，晕倒、休克、痉挛……

最恼火的还不是这些，是直至如今也没办法拥有正常人的生活。碰一下皮肤就会起一大片的红疹，挠痒痒也会起红疹，就连洗澡洗头后也会奇痒无比……

崩溃是在某一个瞬间吗?

不。

崩溃是在生活中每一个普普通通的瞬间。

刚开始的时候我也抱怨过，抱怨过那些让我变成这样的事，也抱怨过那些让我变成这样的人。

可是结果怎样呢？

那些人蹦蹦跳跳的每天都很欢腾，那些事也都还要继续。而病床上的自己只有家人和挚友会关心问候，那些让我变成这样的人都去热爱他们的生活了。

只有我自己，每天喝药像喝水一样，从头到尾都透着药味。

中药的味道在回家打开门的那一瞬间扑面而来，西药的颜色五花八门，一吃就是一大把。尽管这样，却还要忍受过敏带来的痛苦。

我得翻篇。

抱着不公的想法和气愤的情绪，只会让自己越来越严重。

我与其气愤他人，不如相忘于江湖。

这样才能让身体轻松，也让自己轻松。

有个朋友30岁了，检查出来癌症，已经扩散了，大夫告诉他还有一年不到的时间了。

他曾发了疯一般的崩溃，他不明白，自己那么努力又上进，好不容易闯出了自己的事业，马上就要拥有一份幸福的婚姻了，本来可以家庭美满，却为何天妒英才。

他闹过，哭过，摆烂过，把自己关在屋子里绝食过……

后来他想开了，既然活着的时间不多了，那还不如珍惜能喘气的剩下的每一天。

他最终选择了，将无法释怀的那些过往，统统放下。

2

/2.人生，没有放不下的人。/

有个认识的学长，初中喜欢自己的同桌。

这一喜欢，就喜欢了近二十年。经历了漫长的春夏秋冬。

可是后来，他喜欢的那个她结婚了，变成了别人的老婆。

此后三年里学长一直都郁郁寡欢，觉得自己不够勇敢，觉得上天对他不公，觉得时机不好，运气太差。

他懊恼，难过，悲痛，甚至于酗酒。

那三年里他像个废物，差一点因为酗酒过度而丢掉工作。

直到去年，他的朋友圈才恢复正常，看他晒的自拍照，自信阳光的样子，我们就明白了，他放下了，也翻篇了。

朋友上个月离婚了。结婚的时候觉得那个男人特别好，为人处世面面俱到，待人接物样样都好。

婚后发现，竟然有家暴倾向。

朋友果断离婚了。

为此她也曾纠结了很久，放不下孩子，一直把离婚的事情拖到了现在。

如今的她，精神也在慢慢恢复，孩子虽然没和她一起，但她至少不用再战战兢兢的生活。

她努力用其他的办法，和孩子打视频，用好每一分钟的探视时间，带着孩子玩耍嬉闹。

她也曾用了很久的时间，才下定了决心。

或许最好的放下，就是学会释怀。

一念之间，天地皆宽。

抱着曾经的念想与回忆，是没有办法走出悲痛的世界，迎接新生活的。

生命给予我们艰难，不是让我们纠缠其中，不能自拔。

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/3.人生，没有翻不过的一页。/

人生就像一本书，每经历一些事，了解一些人，就要翻过一页。

尽管每个人在每一页上停留的时间不同，尽管每个人的每一页都不同，但你总要翻过去。

你看有些人啊，他永远的停留在了某一页上，便再也不会向前看，大好的岁月也都停止在了某一刻。

他抱着终身的遗憾，就此了却了一生。

又有多大意义呢？

丰子恺说：既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如静心，既然没有如愿，不如释然，感谢每一次磨练，让你走向成熟。

千江有水千江月，万里无云万里天。你总要在人生这条路上，经历人与事。

有些人和事是来渡你的，有些人和事是来堵你的，有些人和事是来与你擦身而过的。

愿你，遇到渡你的人和事，能心怀感激，激流勇进；遇到堵你的人和事，能心平气和，早日翻篇；遇到与你擦身而过的人和事，能坦然接受，不再执着。

生活中，没有翻不过去的那一页。

即使有，也要想办法用尽全力翻过去。