因为女儿的学校要做中考的考场，昨天下午我们接她回家。由于再回校就要参加全市的第一次统测，我很希望她能抓紧这几天的休息好好学习下。可是孩子今早一直睡到快11点，现在还抱着手机磨在卫生间，看情况12点怕都不一定能出来。按照以往的经验即便我常常去催她也是没用了，所以我也不打算去催她了，只是心里感觉非常不爽。
她进了卫生间后我也完成了每天的晨读，今天正好读到从接纳到舒缓，读完打算针对孩子这方面我照做练习。
1、接纳这个现状而不抗拒
这个已经是现状，以前也尝试了N多次的抗拒，没用不是，那就接纳它吧。在休息天不论大人还是孩子不都会睡个懒觉，只是时间长短点而已。想想她在学校都是6点起床，回家肯定是会好好睡一觉，自己以前也都这样呀。总不能因为自己现在养成早起的习惯就要要求别人都和我一样，根据吸引力法则我能改变的只有自己而已。
2、接纳这是自己造成的而不怪罪自己
休息天睡懒觉对我们家所有人来说已经是天经地义，现在除了我坚持早起，这当爸的和孩子都是要睡够了才起。磨蹭这个习惯肯定来自我的影响，我自己也是抱个手机就可以磨半天的人。女儿也是有样学样吧。果然孩子的坏习惯基本都可以从父母身上找到来源，我们自己做不到的却要求孩子做到，太无理了。这些现状我们和孩子是共同的创造者，还是得回到自己。
3、接纳孩子的反应是正常自然的而不怪罪孩子
现在想想这种现状的确是很正常而自然的，因为家庭氛围就摆在这呀。
现在自己最大的问题就是总觉得自己的观点、做法才是对的，总想去改变别人，诶，很明显的修炼还不够呀。不过值得表扬自己的是我一直在进步，我愿意让孩子自主去安排她的时间，我没有对孩子说任何会带去负能量的话!
感赏孩子现在自动开始进入学习了!
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