今年2月初，参加了一个关于提高招聘命中率的培训，期间认识了一位学友，在与她做现场技术模拟时，她提出有个现状想得到改善，这个现状就是经常加班而没了自己的时间的困境。她现在想怀孕，但由于工作压力大、上班时间长，身心得不到放松，备孕也成了一个老大难问题，所以一边担心随着年纪越来越大，可以怀上的机会越来越小，同时也纠结着工作放不了手的问题。当我问她为什么一定要经常加班？是公司人手不足呢?还是工作效率不高的原因？她告诉我：她觉得她所在部门没了她不行（她是一名电商客服主管，这个行业加班可能也是一个常态）。当我听到她这句话时，我心里马上蹦出一句话：“这个世界上不存在没了谁就不转的情况，同理，在公司也是这个道理！”但我硬忍住没说出来，因为我意识到这种说教的话，不适宜在教练场境下使用。类似这样的话，相信很多人都听过，但要真正自己领悟出来的，不多。我希望她能自己悟出来，而不是人云亦云或让别人把观点强加于她。所以，在职场中做好自我管理十分重要，推荐可以使用以下的一些策略或方法：
1、在公司里主动找到自己的导师，这个导师不仅限于在工作上能给予你指导的人，也可以是信息分享者、生活甚至情感建议提供者。我非常幸运地曾经有一位上级，因为她在公司的年资不如我长，在工作上面她给不了我的技术上的指导。但由于她有天然的亲和力，不知不觉地我喜欢与她靠近，很多时候会主动向她沟通我的一些家庭情况，而她会以她的个人经历来教导我很多问题，可以说她是我进入社会工作后遇到对我价值观的改变有一定影响的人。虽然离开她的庇荫已经有10年之久，但她曾经跟我说过的话，提过的建议至今还影响着我。
2、让他人弥补自己的局限。人无完人，每个人都有自己的短板，而且即使加以努力也改善不大的东西，一旦认清到自己的局限性时，就应该懂得避开这些局限性，让有这方面特长的人帮你做弥补。要能找到有这方面特长的人，一方面是你有能力可以把工作委托给别人，当你不具备委托工作的条件时，就先由你自己成为别人能够依赖你的人，最终你就可以向上迈一个台阶。
3、尽量利用你的关系网。除了依赖的核心圈子，你可能还认识很多人，你们有着共同的经历或价值观。这些人可以是你以前工作时认识的朋友、熟人或求学时认识的校友、同学等。无论他们来自哪里，他们都是组成你人脉圈的一分子，都有可能助你发展，有时甚至会给你带来惊喜。所以，不要放弃你的朋友圈！
4、工作与生活的平衡。正如文章开头的故事主人公那样，她知道工作与生活平衡对于她来说很重要，但却总是做不到。这个时候我们在谨记“工作永远是做不完的”这句话的同时，给自己做好时间的安排，不妨可以设一个目标：如果天不塌下来，到时间就下班！不用担心你老板如何看待你，你只需要牢记一句话：“我热爱公司，但我属于我的家庭的”！我们工作的意义是为了家庭生活得更好，但如果你的家庭已因为你的工作而受到严重的影响时，你工作的意义又何在呢？只能说，这份工作不适合你！借苏格拉底的话来说“未经审视的生活是不值得过的生活”。所以，当工作陷入不假思索，按部就班，要求不断，时间还长，不知自己为何忙碌的状态时，不妨退后一步，全面审视一下，什么对你是最重要。
今天与失联多年的旧同事相约聚旧，她分享了在外企从事8年市场工作的状况，发现自己就是一个高速运转的机器，自加入该公司以来，每天晚上8、9点才下班，更没有周末的概念。每天沉浸在工作里面，没有时间去思考和学习，也不会前瞻社会未来的发展趋势。随着自己的年龄渐长，公司的变卖、格局变迁，不知不觉陷入了职业危机。幸好她现在意识到这个问题，开始为自己找到既可以兼顾到家庭也可以迈向管道模式的自由职业道路。祝愿她成功！
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