三十岁后的养生攻略

　最近老感湿气重，小肚子变大了，我的那个保险经纪人，见到我的肚腩，直接问我"是不是怀孕了？″腿变粗，精神不佳，睡眠差，一系列亚健康症状，困扰着我。这不，我网购了泡脚药包，打算以后晚上在家好好泡脚、养生，艾灸也要跟上，之前那个艾条一直囤积在房间的地板上。这人嘛，一过三十岁，就要把养生提上日程了！