“我的儿子为什么平时总坐不住,容易发呆,写作业注意力不集中?”一位家长见到我时,问道:“平时在家就是坐不住,每天复习功课到很晚。”
关于孩子注意力的问题,从我在培训机构开始,到现在,是被问及最多的问题。很多家长,对自己的孩子的注意力,都很无奈,觉得是天生如此。
其实,大部分孩子注意力不集中都是后天形成的,分析一下原因,有以下几种:
玩的时候,经常被打断
很多孩子在很小的时候,其实注意力很集中,特别是玩的时候。还记得你们家孩子小时候玩积木、看电视,怎么叫都听不见的场景吗?
这就说明,孩子从小注意力非常集中,是被你的一次次打断影响的。
家长总认为孩子玩就是在浪费时间,会时不时地打断孩子。但是,对于低龄的孩子来说,玩不就是他们的“任务”吗?
他要研究每一个东西怎么玩,还要制定出规则,再到真正实践,这种探索过程是非常珍贵的。
其实,小时候是培养注意力最佳的时机,当孩子在认真做一件事的时候,应当给他充分的时间、空间。如果真的急着离开或者要做下一件事,应当提前和孩子约定好具体时间。
外界诱惑太大,选择太多
现在的孩子有各种学习班、兴趣班,文具买了一大堆,衣服一大堆,就连画笔都是72色的。很多家长美其名曰“富养”。
殊不知,这是影响孩子注意力、让孩子磨蹭的罪魁祸首。
每天早上,选衣服,看来看去,不知道穿什么好,有的时候要提前考虑。
画画的时候,选择哪种颜色又成了一个问题。
做作业时,那些五颜六色的橡皮、铅笔成了他们的玩具。
做完作业,很有可能还有一大堆的兴趣班、课外作业等着他。
你问他,为什么一直发呆,理由就在这啊,他要考虑的事情太多啦!
其实,衣服每个季节有个两三件就好,蜡笔5色也就够用了,兴趣班、学习班量力而行。
有的时候,教育孩子要学会做减法,越简单,孩子的注意力就会越集中。
做题时,父母的“关心”
很多家长在陪孩子做题时,时不时地到房间里来,送个水果、倒杯水,生怕孩子饿了渴了。有的顺便监督孩子作业完成的进度。
孩子究竟应该吃东西、喝水,还是做作业呢?还是打地道战,防止被你
这其实很容易打断孩子的思维,久而久之,他就学会了“假认真”。
其实,如果孩子注意力还算集中,就完全相信他,给他一定的时间做题,时间到了,有固定时间休息、吃水果。
如果孩子注意力不集中,就一直坐在孩子身后,他发呆了,就敲敲桌子提醒他。
(做题的时间可以从短到长,慢慢增加。)
注意:
1、注意力时间,从来不是按小时来增加的,而是按秒的。所以,千万别心急。
2、家长坐在身后,只是提醒他不要发呆,在他做题时不要提醒他哪道题错了。如果要检查,一定要等孩子做完。(你善意的提醒,是不是又打断了他的做题思路?让他变浮躁了?)
孩子知识点不清
学校里,孩子的主科基本都在上午,经过一个下午的副科时间,孩子对于知识点,可能已经忘得七七八八了。
如果马上让他做题,很可能错误率变高,看到题目不会做。
所以,孩子回家后的第一件事,不应该是做题,而是先复习一下今天学的知识点。知识点都掌握了,再做题,这样才能事半功倍。
孩子注意力不集中的原因千千万,但想要改变这一现状,不是一朝一夕的,一定要耐心地找到适合孩子的方法。平时也可以多找老师询问孩子在校情况,家校配合非常重要。
另外,如果比较严重,可以找心理医生咨询。
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