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共情就是解决情绪

共情就是解决情绪

作者: 千面英雄侠 | 来源:发表于2023-04-03 10:18 被阅读0次

如果对方情绪不佳,你可以问他三个问题:

第一,发生了什么,你愿意讲给我听吗?我们可以慢慢来。

第二,是什么原因让你有那么大的情绪?你最在意的是什么?

第三,想象一下,如果这个时候有一阵妖风吹来,麻烦都消失了,你会有什么变化?

关键词:发生了什么,在意什么,想怎么改变。

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