今天的天气跟昨天一样好,但是温度低了两度,我老老实实的在家呆了一天。
不过我是不能这么呆下去了,胖都是次要的,主要的是一天天的坐着,我这腰椎又不好了,胳膊腿的又开始发麻了。
人的懒病一犯,多少年的运动习惯都不顶用,什么锻炼成果也没了。人胖了,马甲线没了,健康也快没了,所以啊,运动永远不会是一件一劳永逸的事,每天那万八千的步数真的一点用不管。
新年也没点新气象,估计得等春节后了?还是按部就班的做事吧,主要是等新同事过来了,磨合好了,就得把运动好好做一做了,那时候天气也会暖和些了。
今年的冬天,比去年还难熬,生病的人太多了,只能自求多福了。
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