番茄土豆🥔炖牛腩好吃做法 百吃不厌牛腩肉又称腰窝肉,是牛身上最鲜香的部分,有肉有筋还有油,富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁等成分,而西红柿是天然维生素丸,富含胡萝卜素、维生素C和B等微量元素,把牛腩肉和西红柿一起搭配炖来吃,无论是从营养上还是口感上,都相当的不错。牛腩肉的烹制方法一般都是炖煮,尤其是在寒冷的冬日,来一份“番茄土豆炖牛腩肉”感觉实在是太棒了。但是烹饪牛腩肉要想好吃,是有一定的方法和技巧的,下面就和大家分享一下用牛腩肉炖番茄好吃的具体做法。
食材:番茄 牛腩、土豆 、香菜、小葱、冰糖、大料、香醋、姜片、大葱、香叶、干辣椒、八角、花椒、桂皮
1.牛腩切块焯水备用
牛腩切块倒入锅中,加入姜片,加入清水开大火煮开,煮好之后捞出来洗干净备用。
2.热油炒糖色放牛腩翻炒
锅烧热倒入一些油,放入冰糖,冰糖融化成焦糖色就倒入牛腩,慢慢翻炒,放入大料香醋焖十秒,加入姜片、大葱、香叶、干辣椒、八角、花椒、桂皮,翻炒一分钟左右,倒入香醋,焖十秒钟左右。
3.牛腩放入砂锅加啤酒
焖好之后把牛腩倒入砂锅里面,加入1瓶啤酒,加入开水淹没过牛腩,大火煮开之后转小火,将牛腩煮至软烂。
番茄去皮切块
番茄在开水里面烫一下,去除表面的那一层皮,将去皮的番茄切成块状备用
4.喷橄榄油 番茄 切块 下锅翻炒 放一点姜 蒜泥 。
5.烧油将西红柿炒出汁水
锅里另起油,放入番茄,慢慢翻炒,炒出汁水,把炒好的番茄倒入牛腩里面,继续煮半个小时左右。
6.土豆🥔切块 放进去 在焖15分钟 收汁 起锅如果淡可以撒点盐🧂。焖煮好后调味出锅,时间到了之后加一点自己爱吃的菜放入煮熟,放入少许盐调味,出锅前撒上小葱香菜就可以了
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