打卡日期：2019年1月6日
90天打卡累計天數：14/30
宣言:温柔而坚持
1.粉红老鼠 （10歲）踐行打卡14/30
Ryan第一个30天目標：
1、10点睡眠是红线（9:30）
2、每天运动三十分钟（完成）
*早睡早起：9:30/6:45
*先吃：2
*：7
*️今日閃光點：今天带着弟弟玩很有耐心！
2.洋仔（2歲）踐行打卡14/30
第一個30天目標：
1、每天去户外晒太阳两小时（完成）
2、每天讀書15分鐘（完成）
*早睡早起：9:00/9:00
*️今日閃光點:大小便正常表达！口齿清晰！
媽媽第二個30天目標：
1、每天快步走两万步（未完成）
2、每天看書或聽書1小時（完成）
#父母教練检视#一到周末孩子的作业又是头疼，信息不对等，总是拖到最后一天，希望下星期有所改进！
网友评论