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关于婚姻与成长型思维。

关于婚姻与成长型思维。

作者: 蕙心读书 | 来源:发表于2019-12-02 20:35 被阅读0次

    在我23岁的时候,有个看手相的长辈好心且玩笑式的告诉我,以后有了婚姻,一定不要钻牛角尖儿,若有太深的执念,你的婚姻会出现一道坎。

    自从有了这次的“算命”,我隐隐约约的就会觉得自己会遇到婚姻上的不顺畅。

    现在,这个坎出现两年了,我无力修复,但又不愿妥协,不愿迁就。我这个人有些死磕,想不明白,心里有个刺似的,我不愿稀里糊涂地走下去。

    冷静了这两年,开始时,我把婚姻中的诸多事情归结于“命”,现在会归结为无知。尤其上个星期看了两性书籍《亲密关系》,本周看了《幸福课》,我是抱着解决问题的态度来的,所以总能对号入座。

    现在再看待婚姻,觉得他没有想象中般虚无飘渺、不受控,只要看清婚姻的本质,自己愿意学习,愿意成长,愿意用心经营,那么他就不再是镜中花、水中月,而是我们平淡日常的小确幸,小归属。

    【旧知】

    关键词:点  心有灵犀

    关于婚姻,也许是看多了言情小说和琼瑶剧的原因,心里总是期盼着能遇到剧中的男主角,那样的温婉可人,那样的懂你爱你,为彼此的爱情歇斯底里,最后归于平淡的柴米油盐。

    有了一次奋不顾身的爱情,是支撑婚姻平淡走下去的底气。

    现实中一点也不轰轰烈烈,被鸡毛蒜皮影响的满满的负能量,看不到希望的光,却又不甘在平淡的日子里熬着,有了孩子之后,更是找不到一个合理发泄情绪的点,以受害者的心态隐忍着。

    婚姻前期那唯一一点恋爱时期,彼此少之又少的温馨时光,竟也成了回忆中不可多得的渴望,同时也被现实的一地鸡毛所碾压。

    这个时候才会放低自己的要求,只需要他和你心有灵犀,是一个懂你的人,足矣。但两个人却越走越远,陌生又熟悉,但似乎又牵扯不断,读不懂这人性的转变……

    【新知】

    很早就知道学习型思维,尤其在今天飞速发展的时代,网络化,多元化的社会形态, 包容着大多数人的价值观。

    与成长型思维相对的是僵固性思维模式,僵固性思维模式和成长性思维模式自然也是两种不同的信念。这两种信念,同样会影响我们他人的关系,尤其是最让我们烦恼的伴侣关系。

    从见面开始,僵固性思维的人就更看重两人是否一见钟情,而成长型思维的人更愿意对对方保持一种开放的好奇心,既然关系会变化,不如先处处看嘛!

    固守僵固型思维的人容易相信,两人之间的关系是一成不变的,所以发生矛盾时,他们更愿意从关系的源头去找原因——“当初就是我追的他,所以才会有今天他不珍惜我!”“正是因为当初看走了眼,才会有今天。”他们更容易把关系的问题归结为僵化又难以解决的“性格不合”,也更容易产生放弃的念头——既然关系已经不好了,不放弃还能怎么样。

    相反,秉持成长型思维的人更容易相信关系是不断成长的,也因此更愿意投入精力来经营和改善这段关系。他们相信,无论这个成长的过程有多艰难,矛盾总可以消除,关系总可以改善,同时他们也愿意相信好的婚姻和爱情,并不会一劳永逸,而需要沟通和理解,需要用心维持和经营。至少在一段关系不可挽回之前,他们愿意做这样的努力。

    而感情的一般规律是,当你努力想要维持和发展这段关系时,对方总能感受到你的善意;而当你产生放弃的念头时,对方总会有更多的不安全感,两人的矛盾和争吵会升级,你也会找到更多放弃的证据。

    这大概就是很多人说的,最好的婚姻就是一起成长,精神上的门当户对。你很好,我也不差,我们一起成长一起变化,一起看到彼此最好的样子。

    如果一直固守着当初遇见时的美好,而没有感受到当下彼此的用心,是在用僵化思维思维透支感情,而不是在用成长型思维培育、经营感情。

    僵化型思维还容易带来一种受害者心态,认为自己牺牲了很多,对方如何伤害自己,为何不用自己喜欢的方式对待自己。只盯着婚姻之外的不起作用的一个点,企图去修复自己的爱情和婚姻,希望恢复到以前的样子。

    按照客观规律发展来说,用学习型思维来讲,这是不可能的。我们只是被言情神剧洗了脑,它不符合生活的规律,人性的特点。

    只有在岁月的长河中,打破旧有有的思维惯性,用学习性思维去思考自己的婚姻,你才能知道自己的问题出在哪,怎样去修复,怎样去经营,打造出自己想要的踏实婚姻、幸福婚姻。

    【新概念】

    曾有人问家庭治疗大师米纽庆:“您做一辈子的家庭治疗,您心里理想的家庭是什么样的?”

    米纽庆说:“一个理想的家庭,其实就是一个有修复能力的家庭,并没有一个家庭是没有冲突没有问题的,只要这个家庭具备了修复冲突、解决问题的能力,那他就是一个足够好的家庭。”

    这正是成长型视角下的家庭观。

    【行动清单】

    1,当问题出现时,我相信我能有勇气去面对问题,我能冷静地去处理问题。

    2,一切都可以学,学会面对、学会包容、学会解决问题。

    3,婚姻里,和伴侣一起面对责任、面对将来。

    【金句】

    1,上帝啊,请赐予我胸怀,让我接受无法改变的事;请赐予我勇气,让我改变能够改变的事;请赐予我智慧,让我能够分辨这两者。

    2,你相信什么,往往决定了你怎么看待你们之间的关系,以及采取什么样的行动来处理你们的关系。

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