节制是人体水闸，防止能量膨胀和外泄。
饮食动力认知【节食欲，粉刺囊肿红疙瘩】
①不吃油炸品
②不吃喝甜品
③不吃烧烤品
④每餐七八分饱，同一食物不多吃
①随笔
7.13，
我来到运城空港。
见到了婷婷。
我陪着她考完科三，
在陪伴她的过程中，
以及考完以后，
我和她在吃饭，
在路上牵着手，
在共享单车上相拥，
她，
真的好像我的妈妈。
我都不知道了，
到底对于婷婷是什么样的喜欢。
但我知道的是，
我于她有一份沉重的责任。
节制是人体水闸，防止能量膨胀和外泄。
饮食动力认知【节食欲，粉刺囊肿红疙瘩】
①不吃油炸品
②不吃喝甜品
③不吃烧烤品
④每餐七八分饱，同一食物不多吃
7.13，
我来到运城空港。
见到了婷婷。
我陪着她考完科三，
在陪伴她的过程中，
以及考完以后，
我和她在吃饭，
在路上牵着手，
在共享单车上相拥，
她，
真的好像我的妈妈。
我都不知道了，
到底对于婷婷是什么样的喜欢。
但我知道的是，
我于她有一份沉重的责任。
本文标题：158青鸟谈→动力认知:节食欲
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