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周五上证指数跌到了2852点，你的投资账户是否又开始浮亏了？从我的实盘看，本周我的长赢计划、估值计划、U定投全部转为浮亏，虽然我的且慢账户还是0.31%正收益，但是且慢账户浮亏看上去也很难避免。
从成本上来看，我的投资账户成本大约在上证指数2800-2900点之间，而且我的仓位在75%左右，已经比较高了。经历了一轮过山车，从浮盈到浮亏是一种巨大的心理冲击，会不会埋怨自己没有在3200点的时候卖出呢？想开点，我没有预测市场短期走势的能力，剩下的只有坚持持有一条路可选。
上证指数上一次2800点是2月22号左右，从2月22日开始，我的网格计划卖出500ETF 4格，买入3格，卖出广发医药2格，卖出华宝油气1格，买入1格，卖出中概互联1格，买入1格，估值计划也作了两次网格操作。这些网格成交实实在在拿到了一些收益，但是网格交易的收益不是我投资的主要收益来源，只是在市场波动下缓解心理焦虑的一种方式，因此我投入网格计划的资金量也只占到10%左右。
我们都知道，投资需要一个可靠的投资系统，也需要控制情绪，避免非理性操作。目前来看，我相信长赢计划、估值计划、U定投都是可靠的投资系统，只是有的简单点，有的复杂些。在这样的投资系统里，坚持下去就可以成功。至于A股下个月是跌到2500点，还是涨到3000点，非我能力所及，不知道也不关心。
投资A股，总要经历涨涨跌跌，就像人生总要经历起起伏伏，十年之后再看，眼下的涨涨跌跌和起起伏伏就不会那么在意了。买入之后，最好的办法就是忘掉它，好好生活，去等待十年后的惊喜。
2、实盘业绩
截止2019-05-24，指数量化投资实盘收益率如下：
PS: 表中的估值计划、U定投年化收益率比累计收益率计算的截止日期早一天，所以会出现累计收益率和年化收益率正负不一致的情况。
3、长赢计划
本周E大的长赢计划没有发车。
本周网格计划买入一格中概互联（513050）。目前持有500ETF 6格，中概互联3格，华宝油气5格。
我的长赢收益率走势图如下：
4、估值计划
本周估值计划买入全指信息0.4份。这次买入是将3月份卖出的金额再买回来，这次卖出再买入操作收益大约15%。这次过山车卖出再买入部分可选消费和全指信息，都取得了成功，增加了一点收益，也缓解了心理焦虑。但是不代表下次操作还会成功，所以还是只会用小部分仓位来做。
估值计划收益率走势图如下：
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