一、贴标签
我们生活中会遇到各种各样的人和事，为了节省大脑的能量，我们不可能对每种情况都深入考察，因此我们形成了一种标签思维。标签思维可以让我们遇到类似的情况快速作出判断，比如我们会对理工男贴上一种木讷的标签，为黑人贴上懒惰的标签。这种贴标签的行为在很多情况下是有道理的，比如在公司招聘时会直接通过学校来筛选简历，这样虽然会错过一些一般学校的好学生，但是相对于对每个人的招聘带来的成本来说，显然是划算的。
但是，这种贴标签的行为通常也会因为大脑的懒惰而被滥用。如果你和一个人交流，此时你已经花费时间在互相认识，此时大脑中的标签思维就会影响你的判断了。网上一般讲到东北人都会觉得彪悍，这就是一种非常常见的标签，但是以我在东北上大学的经历来看，每个东北人都是独特的，并没有一种特性存在每个人身上。这个道理其实非常简单，虽然大家生活在一个地方，会受一些观念的影响，但是对个人影响最大的还是其自身的经历，而这些经历是非常独特的，所以，每个人都是不同的。当你在花时间和一个人交流时，你应该首先仍掉大脑中的标签。
二、维护自己的观点
维护自己的观点是一种个人倾向，这种倾向会阻碍我们接纳外界的观点。很多人在争论时，他们争论的并不是事实是怎样的，更多的情况是他们在向对方推售自己的观点。这个过程中，维护自己的观点才是最重要的。因为，让我们接受他人的观点，更像是自己的领域被入侵的感觉，所以，我们要努力维护。但是，你的观点还是我的观点真是很重要的，从独立思考的角度来看，更重要的是观点中的逻辑正确，帮助我们做出正确的决策。
三、想像现实
正常情况下，我们的决策都应该基于现实的条件，但是现实并不总是好的，这里的好是指符合我们的期望，所以，我们通常会有两种选择，第一种是改变自己的想法使之符合现实，第二种是使现实符合我们的想法。很多人都知道应该如何做，但是大多数人都会想像一种符合我们品味的现实。我们每个人的现实世界都是主观的，但是我们所处的环境是客观的，独立思考的目的便是改变我们的想法使之符合现实。
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