第一次听这本书应该是在两年前，当时听过之后就买了纸质书来看，就是希望解决自己日常生活中的沟通问题。当时可能有些囫囵吞枣了，看过书之后的感觉远没有听书的感觉惊艳。当然，这也说明讲书人讲得好，顺便说一句，听的【樊登讲书】。
今天再次来听这本书有了进一步的认识，第一个就是事实与观点的界限其实很多时候并不那么明显，尤其是自己不刻意注意的情况下。第二点就是人们之所以出现暴力沟通的现象原因在于我们有意无意间受到了情绪的裹挟。用“裹挟”这个词我觉得非常贴切，因为有时候情绪甚至是在我们无意识的状态下发生的。再或者说，我们时时刻刻都有情绪。第三点是要做到非暴力沟通，需要长期有意识地刻意练习和反思。是的，光是练习还不够，反思能够帮助我们修补练习过程中出现的错误。
总的来说，这本书是非常值得听或者看的，但如果你期待听一次或者看一遍就解决暴力沟通问题，那也难免有些天真了。
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本文标题：再听《非暴力沟通》
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