跑步“匀速”了

跑步app换成约跑极速版后，没法每公里播报了。那只是一件事，认真跑步了（但其实在听得到），反而连续几次跑下来，不知不觉“匀速”了。

可能每个阶段的跑步都有不同的追求。比如两年前开始跑时，那会武汉疫情刚结束，尝试找自我的改变，坚持每天5公里，那时配速7分多将近8分钟；到后来尝试突破10公里，以及冲进6分内的配速。

还记得20年给自己定的目标是，全年至少要1/3的时间在跑步。也曾经中断过一段时间，是在那年国庆时，连续地参加一个表妹的婚礼，也觉得在家无法跑步，所以停了一周。节后再想继续时，心中便涌来了无数借口，比如天气转凉了，天短也长了、早起跑步时天还黑着，又害怕跑一身汗容易着凉……

总之工作日早上的跑步便停了，转为周末跑了。再后来跑的时候绊了一跤摔破了膝盖，连厚厚的衣服也破了个洞。也因为这个，放弃了当年11.8号的西马；但也因为那天的西马，又重新燃起了跑步的热情。那会的西安，天气已经转凉，一周后该供暖了，但西马那天，天气出奇的好，大大的太阳，马路边民众的欢呼，以及跑马者者的自由奔跑……

也是从那之后，内心的跑步计划更加坚定了：当年一定要完成1/3天数的跑步，以及完成一次线上半马。当然，目标完成了，而且12月初就完成了。

再之后的跑步，便成了一种习惯。无论冬天早上的零下7、8度，还是夏天早上5点多还未苏醒的街道，只要不下雨下雪，只要身体可以，都会早起跑步，连带着现在的生物钟，也习惯了早起，以及养成了早睡的习惯。

去年倒是没给自己定什么目标，自然跑就是了。也在不经意间突破了5公里、10公里的记录，配速要突破了6分内，甚至成了疫情封城期间每天放风的自由时刻，虽然是蜷缩在顶楼原地跑。

今年骑单车被撞后，检查时特意问了医生，能不能跑步，被告知要暂停一周，心里竟有些不快，但盆骨稍微好点就很快继续了，因为不跑总觉得没办法开启新的一天，哈哈。

但最近一周，不关注配速时，竟然开始匀速了，只是不像当初那么惊喜了。