大家好啊，我是研学君。最近有一些学生向我反映：感觉自己还有很多的内容没有学，怕自己的时间不够。甚至有一些学生将自己与别人相比，发现别人都复习好几轮了，自己才一轮结束，很慌张！
复习到了 百日冲刺阶段，大家或多或少都会出现这种情况，都会有一些学习上的焦虑。那我们需要怎么克服呢？方法其实也很简单，做好学习上的规划就好。有关注我平时发的文章的同学应该可以发现：我经常会提到做好学习上的计划，给自己定小目标以及如何去规划整个学习过程。
其实学到现在，不管之前复习的怎么样，大家都对自己所要学习的内容有了一个系统的了解，也应该很清楚自己哪些地方没学好，哪些地方还没有去学。明白了这些，若处理不当，都会让我们产生一种焦虑。但是，如果我们换个角度去思考这件事情，我们焦虑的原因是什么？其实原因就是我们通过系统的学习，深入的了解了所学科目，潜意识里面给自己定了更高的学习目标，从而也就发现了自己学习上的不足。
从这个角度去想，其实我们应该高兴才对。通过系统的学习，我们的能力得到了提升，也渴望去学习更多的知识去达到考研成功的目的。这是一个很积极向上的表现，通过适当的方法就可以让它转变为我们学习的驱动力，从而达到长期高效学习的效果。
并且我们的焦虑，也会把身上的薄弱点给放大，甚至会感觉自己一无是处。但这不就是在帮助我们找出薄弱点吗？既然发现了薄弱点，不就可以让我们去针对性的去提高，从而达到快速提高的目的！这个时候就需要我们重新做好学习规划，把后面的学习内容按照自己现在的情况去合理的调整，将引起自己恐慌的地方补齐，那么还需要担心吗？
其实如果大家之前按照我说的，及时做好了学习上的规划，将自己各个阶段，每天的目标都提前安排好，那么也不会产生这种焦虑感。有计划的学习，会让你感受到充实以及成就感，你会感受到自己的知识储备在不断的增加。当然我这里说的计划，是按照我之前文章所述，综合自身情况，目标分数，学习时间等制定出的合理计划，并且会根据学习的情况不断地去调整。
这时候，就算别人跟你讲他复习了几轮，复习的多少也不会影响到你。因为你有你自己的计划，你在不断的提升，去在乎那些人有什么用，是会让你学习效率一下子增加，还是可以让你每天都满满的成就感？那些都是没有意义的，要做自己的主人，掌控好自己的学习，去不断的精进。如果你一定想要给自己找点焦虑感，那可能就是这样：哎，为什么我的学习感觉平平淡淡的，也不像考研群里一些人，一边炫耀自己复习了几轮，一边又担心自己的正确率，弄得每天和坐过山车一样，好羡慕啊~
下面我要讲的内容有些偏激，其实在网上或者身边总是会有一些人学得并不是很好，但是很喜欢和别人说自己复习了几轮，复习的多好什么的，其实那也是他在欺骗自己，给自己一个心理安慰，让自己每天悠闲的日子可以过得心安理得。因为这些人而影响到自己的学习，是不是有点太亏了！
当然学霸肯定也是有的，但是我们不能去改变其他人，我们能做好的就是稳定心态，按照自己的计划去提高自己，而不是去焦虑，去慌张，让自己越来越落后于学霸们！
考研还有92天，大家一起加油吧！为了自己而去再奋斗一把，拼搏出属于自己的蓝天！
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