问:咱们国人特别好吃,也特别会吃,这是为什么?
中国人的观念就是长寿,为了长寿才去研究怎么长寿。
长寿有两个途径,一是修行,二是营养。因得到营养才发展起吃文化。
问:上古时代,没有文字记载的时代,人类真的有很多活过百岁的吗?
我认为是真的,人的长寿不在运动,也不在吃什么营养,饿不着就行了。
长寿主要是心态,长期处在好心情上就会长寿。远古时期人们的欲望很低,心态平和,再加上不缺食物就能长寿。
问:现在人们更重视饮食健康了,讲究怎么吃喝可以健康长寿,各种说法可行吗?
这些方法都不可能起到长寿的目的。长寿的秘诀就是开心。学会“容纳一切,接受一切,允许一切”时,不得不长寿,长寿到肉体组织老化为止。
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