你为什么不道歉

1、道歉是人生中非常重要的一件事。

2、人这一辈子，最重要的一件事就是要活好，你活好了，周围的人都喜欢你，都愿意跟你在一起，都希望成为你的样子。反之成立。

3、怎么样才能活好呢？这里有一个捷径，认错，发起惭愧心。

金先生《活好》

台湾《商业周刊》，做回一个真编辑，人生中的巨大转折点。

4、为什么要认错，你不认错，没有人能帮到你。

如果不认错，没有人帮忙改正，人生就是错误的轮回。

为什么不愿意认错，大多数人心里会用道理衡量，认为这不是我的错。

如果死守着理不放，跟谁都不会道歉。

愧疚感是我觉得我做错了什么事，惭愧心：想去解决它，但找不到方法。

最简单的道歉，双方都没有犯错。对不起，最简单的道歉一定要道歉，如果不道歉对方就很不舒服。

中等难度：约会道歉

双方很敏感，不想提：

5、种错误的道歉方式：

（1）但是型。总是去解释，实质不是道歉

（2）逃避责任式：抱歉，这件事我不知道你这么在意。“要是……”“要是我说的话让你不舒服，那我向你道歉”

（3）令人困惑型。因果关系不清晰。你把爸爸搞得很头痛，立即去向爸爸道歉。玩具被抢走了，打滚在地，摔破了头，对方妈妈要求道歉。

（4）讨价还价。这件事是我的错，你能不能原谅我。这种道歉只不过是为了拯救自己的愧疚心。

（5）令人反感的道歉方式。比如没有诚意，虚假道歉。

以上是我白天听《你为什么不道歉》这本书的笔记摘要。诚挚且正确地道歉，既是一种修养的体现，也是一种智慧的表现。在和女儿的相处中，我也有一些犯错的时候，比如急躁吼她们，比如不能言出必行，但我会及时向她们道歉，这样能瞬间降低女儿的负面情绪。女儿做了错事也会主动向我道歉，这大概就是言传身教的作用。