2019年11月26日，我是尹欣，去学习演说课，写给大家一些有用的东西。

笔记：

1.演讲讲什么不会出错？

积极向上正能量

2.语言的能量：你相信什么，什么就会发生。

你所说的一切都会成为现实。

3.你想通过演说获得什么？

获得影响力，抢占用户认知，让人信服。也就是三力：影响力、认知力、信服力。

传播可以让我变得更好。

我们最值得学习的艺术家是毕加索，他是众多艺术家中，一个活着，就把自己的作品送进了卢浮宫的人。

题外话：很多人一开口说话就说我要利他，要帮助别人。想帮助更多人的前提是不断传播，有影响力的人说“利他”才可信。渡人前提：先渡己。

4.这世界被谁掌控？

“拿话筒的人”最容易把思想传播出去的人，能给别人统一思想。

曾经有一句话叫所有的传媒机构都是党和政府的喉舌。说的就是这个吧。

5.已经知道了，演讲很重要，为什么我们至今还没开始呢？

想一想，我们目前遇到哪些问题、瓶颈或困难？

有的人会说我一站在台上就紧张；我上台讲话逻辑不清，没有重点；我觉得自己讲的不够有深度有水平。

可能你在演说也存在各种各样的问题，但基本上都离不开这3点：情绪、逻辑、生动。

情绪包含控制自己的情绪，和调动别人的情绪。逻辑，不用解释了。生动就是怎么样才能把你的话题这个故事讲的生动有趣。

当我们白眼说的这3大问题解决了，基本上也就不会害怕了。

6.在演说时，有三不准：

不准说任何不相关的话，不准做不相关的动作，不准出现不相关的表情。

无论我们由于紧张还是什么原因，忘词或者是说错自己的演讲稿都要遵循这三不准。

我们都是天生的演说家

做一篇好演讲？

我原本以为今天老师会讲演讲的技巧、方法、手势动作、发音等，结果听完今天觉得老师讲了一天的心理课。

一直在教我们如何突破自己、如何打开自己，就跟每一位学表演的学生们第一节上的是解放天性的课。而不是老师教你怎么表演，表演的方法？

所以如果站在这个角度来看，我们每一个人都是天生的演说家，只不过你因为某些原因没有表现出自己的天赋。

因为动物天性使然，我们在面对一群人都会小心翼翼，会紧张，进入战斗状态；又因为后天的教育环境大多是批评教育，造就了我们在舞台的恐惧。我们不是不会说，而是害怕说错，所以不敢说。

请说出你的人生信条吧，你最喜欢的一句话也可以。

请说出你的人生信条吧，你最喜欢的一句话也可以。

比如：有的人会说“坚持到底”，有的人会说“我是一切的本源”，有的人会说“我坚信”，有的人会说“一切都是最好的安排”。

不管你的信条是什么，你需要做的事大声说出来，并且不断地重复给不同的人听，最好是陌生人。说着说着，你就会发现自己越来越充满力量，等到有一天站在舞台上，你也不再恐惧了，你会感觉自己能hold住全场。

最后，请直面恐惧。让我们用演说创造一切可能，每一个人都是天生的演说家！