为了给家人降暑，我买了各种食材准备做清补凉啦

作者: 西瓜甜甜啦 | 来源:发表于2020-07-12 16:41 被阅读0次

每年一进入夏天，我都要给家人们做很多次的清补凉。

所谓清补凉，就是有很多种清热降火的食材，还有薏米这样有一定食补的食材等等，所以客家人就很形象地叫它们为清补凉。

自从我很多年前知道了清补凉之后，我就每年都给家人们做，一来它真的很好喝，特别降暑，第二，其实它也不算太复杂，就是比较耗时一点罢了。

老公说清补凉有些日子了，所以今天我就去买各种食材。

清补凉，银耳是必须的，没有银耳的清补凉，那是没有灵魂的清补凉，那是不受人欢迎的。

除了银耳是必须的，薏米也是必须的，因为煮熟透的薏米口感特别好，糯糯的黏黏的，真的特别好吃。

花生也是必须的，毕竟花生也算是坚果的一种，加了它味道就不一样了。

我想好菜单，就一一采买，买回来后一合计，乖乖，顶多也就是两次的量，居然要50多元钱呢，也不是太便宜哈。

但想到我煮一次清补凉，家人可以喝三天以上，2次就是六天了，用50多元钱可以换来家人至少6天的清补凉，好像又特别划算，哈哈哈。

这就是一位精打细算的家庭主妇的经济账，其实帐里一旦有了爱的牵绊，这帐就说不清道不明啦，但不管钱不钱的，只要家人健康快乐就好，钱是王八蛋，花完再去赚，哈哈哈！

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