当我们呱呱坠地，带着独一无二的DNA和独一无二的大脑来到这个新世界，我们被安置在了一个特定的家庭。你的先天条件加上后期培养促成了现在的自我，现在的自己也可能是个拖延者。当处在一个不够和谐的家庭中，孩子最后多少会感到自己有所缺失，感觉自己没用权利去追求自己想要的东西，这也给拖延产生了制造的机会。
一 成功的榜样
大多数拖延者会认为成功的唯一途径是要做的和自己的榜样一摸一样，当我们在自己认为的榜样的身上发现了一种品质，我们便可能会过高的评价这种品质，并把它理想化，这使得我们无法真切的看清楚我们的榜样，从而让自己在与他的盲目比较中贬低自己，这个时候我们便可能通过拖延来避免面对这种情况。
二 家庭态度
当我们出生在一个家庭时，我们的父母便开始把他们的价值观、态度、心念和期望输送给我们，因为他们希望我们变成他们想让我们变成的样子。他们会告诉我们哪些是对的，哪些是错的，哪些是可以被接受的，哪些不可以……但我们自己对于父母这种价值观的灌输，我们更多的是选择了抵触心理，因为我们认为父母的价值观并不是全部正确的，自己有自己的路要走，这就和父母产生冲突，为了不体现出抵制父母的情绪，便选择了拖延来去解决问题。
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