前几天看了一场果老板的直播课,听读了一本书———微习惯。
认真去想,有时我定的目标的确太高了,打个比方吧,去年我定了一个“小”目标,每天背100个单词,先坚持365天。今天我特地去翻了一下,我总签到96天,最大连续89天,和我的目标相差甚远。
不管怎么样,总得有个开始,那就今天吧。我在这先定个小目标:
1.每天20个单词
2.每天看20分钟的书
3.每周至少更新简书两次
前几天看了一场果老板的直播课,听读了一本书———微习惯。
认真去想,有时我定的目标的确太高了,打个比方吧,去年我定了一个“小”目标,每天背100个单词,先坚持365天。今天我特地去翻了一下,我总签到96天,最大连续89天,和我的目标相差甚远。
不管怎么样,总得有个开始,那就今天吧。我在这先定个小目标:
1.每天20个单词
2.每天看20分钟的书
3.每周至少更新简书两次
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