今日天气：7/3℃，小雨转阴
今日通勤：早，06:15-06:55
晚，17:50-19:10
今日运动：站桩10分钟，甩手1000次；学习八段锦第三、四段。
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《时间》
去年一年没怎么写东西，今年决定要好好写起来，记录起来，真的就写起来了，倒让我自己感到挺意外的。不谈文笔，我的目标只是流水账的生活记录，能记能写就满足。原以为总会拖延一下，或者就放弃了，没想到十几天就这样坚持写下来了。
但也确实挺花时间，公众号、简书日更，两个空间，简书相对好一点，因为流水账居多，不需要太多思考，只要顺着思路想到哪里写到哪里，想到什么写下什么就好啦；公众号就麻烦些，在我的思维里，公众号总是正式的，要认真，要用心，不论遣词造句还是发文格式都得花些心思、有些讲究才是，再加上往往写的内容比较多，就很费时间。
其实我看几位从新浪博客转到公众号的博友，并没有这些讲究，如在新浪一样照常发文，我看着也挺高兴，并不觉得怎样。但自己若是象在简书日更一样在公众号发文，就是无法接受，就算文笔没办法提高，格式无论如何也得让它好看一点。
看来，我真的是宽以待人、严以律己呀。
不过，这个月花很多时间在这方面，确是有些过了，也要考虑做些调整，公众号的发文数量先控制一下。
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《kindle》
上个月，因为想要整理书籍，发觉纸质书太多，有些并无收藏价值，看过就可以淘汰，但仍会想看一看，一时冲动买了个kindle，心想以后这类书包括小说类书籍可以不必买纸质书，购买电子书看就可以，节省空间。家里现有的纸质书以及未来可能还会买的，边读边清理，家里的存书不要超出现有的书柜空间。
但这个kindle，自打买回来就没用它看过书，只是下载了几本免费的电子书存上去，就一直放在床头。时间是一方面，另一方面多少还是有点不习惯。
昨晚，又没有睡着，顺手打开kindle，心想找本书看看吧，翻开一本《我们为什么会觉得累》，字体调到合适的大小，看了几页。哎，发现用kindle看纯文字的书感觉还蛮不错的啊，黑白字体，可以根据自己的需要调整字号，一点不累眼；有背光灯，夜里在床上看书不需要开灯；而且，它的屏幕小，字数有限，很容易把一页看完，因为字数有限，眼睛很容易看过来，没有很多字的干扰，视觉更能聚焦，反而容易保持专注。
哈，这个感觉很不错，开心得很，看来这kindle是买对了，要知道我对它一直是排斥的，要不是追求生活极简、断舍离的目标，绝不会想要买它。所以，对没有接触体验过的新事物，不要直接排斥抗拒，好不好、适不适合试过才知道。
决定把床头柜上的书收了，睡着读书就用kindle啦。
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《八段锦》
中午学习八段锦第三、四段，老师讲的详细认真，动作看起来非常简单，看老师演示，连贯自如，真如行云流水一般，看着非常舒服优美。可轮到自己做，就完全不同了，感觉手忙脚乱，顾得了左就顾不得右，顾得了手就顾不了脚，顾得了动作就顾不了呼吸。课上完，真是累得很。
八段锦是很好的养生健身功法，看看今天学的这两段的名称吧，第三段“调理脾胃臂单举”，第四段“五劳七伤往后瞧”，便可知其好处了，每一个动作都有着重要的作用。
人近老年，健康第一，好好学，勤练习吧！
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