作者在书中提到德语诗人里尔克在《时光之书》里写就的一首小诗，这首诗的写作场景是教堂旁边的一个小房子。里尔克还是一个穷学生时，住在这个小房子里，每一个整点，教堂里的钟声都会传来，一般人可能都会觉得钟声好烦，会影响生活和工作。但是里尔克打开了身心的管道，与钟声共振。于是他写道：
钟声敲响，
就在我头顶的上方，
清晰，锋利，
感官在钟声中震荡。
我感受，
我拥有一种力量，去触摸世界，
给它塑造成型，
万物静立，
等待我的抱持，
否则他们就不会成为真相。
是我的注视，让这一切成熟，
我的目光，好像是一个新娘，
看着一切向我走来，
去遇见和被遇见。
想象一下，如果里尔克不停地抱怨，太烦了，等我有钱了，我一定要离开这个鬼地方！如果里尔克一直处于崩溃的状态中，也许他就无法写出这样启迪智慧的诗篇。
而里尔克让一切发生的流经他，他打开他的身心，让一切意识的河流流经他的神经系统，流经他的心灵。然后，内在深处有某些新的东西被唤起，他从那个地方得到了灵感，并且把它以文学作品的形式表达出来，为自己，为这个世界的人们带来美感和智慧。
因此作者指出，当真正的接纳发生时，创造力和新的可能性就自然涌动出来了。但作者指出，真正的接纳是一种创造性的接纳，而不是无奈地被动的接纳。创造性的接纳不是平平的接过来，吞下去。无奈的的接纳只是一种无奈的、不得不的、合理化的认命，是带着焦虑的屈服。创造性的接纳就像打太极一样，我们将自身调谐到一种生生不息的流动状态中，触碰到生命的不同面向——挑战、问题、障碍、无论那是什么，触碰它，接过它，把它带入一个更大的场域中，加入生命旅程，成为生命整体的一部分。无奈的接纳就像是往杜塞的管道里灌水，而创造性接纳就如一朵浪花重新回归到海洋里。
作者指出，要做到创造性接纳，我们需要很多练习：一是自我觉察，二是与宽广无边的生生不息场域连接。
生活中，很多人的焦虑就来自于没有创造性接纳自我，比如，常会有人在抱怨来自楼上楼下的噪声。无论是生活环境中，还是工作场合中，也总是能听到很多抱怨，也由此产生了很多冲突矛盾。
艾瑞克森曾说：在生命的旅途中，遇到的一切事物，无论是什么，都是可以正向应用的，可以帮助我们活出一个美好的人生。
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