读《快速阅读训练法》

快速阅读训练方法思维导图

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这是一本讲快速阅读训练方法的书。通过分析阅读的原理，分别从理解，速度，记忆三个方面介绍提高阅读能力的方法。接着从阅读的步骤，阅读方式，注意力等方面介绍如何培养阅读能力。此外，还介绍了阅读文章的技巧和阅读书籍的有效方法。这此技巧在我们日常阅读中非常实用，对我们获得自己需要的信息，理解文章内容有很大的帮助。

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我在前面关于阅读方法的文章里不止一次地说到过阅读需要思考。只有这样通过思考后化成自己知识才是真正的阅读。有的人只阅读不去思考，不能把书里知识在生活中灵活运用，那样的人就只是死读书的呆子。

在我们口腔医院原来有一位职工，过去读了很多的书，生活中不会运用。在那个物资紧缺的年代里，把鸡杀了后，毛一拔，也不取出内脏就直接把鸡放在锅里炖。结果一家人后来不仅没吃成鸡，还把炖鸡的锅一同扔了。这个人用我们这里话说就是读书读yue了，成了书呆子。

“学而不思则罔”，光学习不思考，即使你读再多的书，也只是把字认识了一遍而已。唯有一边阅读一边思考不断加深对文章知识的理解，才能更好地吸收文章里的知识。

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书里讲到了关于散文，论文，古文及考试阅读题阅读的方法。

这让我想起曾经我们读书时的样子，老师原来也是用这本书里方法教我们怎样去阅读这类文章，又怎样去思考和记忆。没想到过了几十年后的今天又阅读了这样关于提高快速阅读方法的书。

作者还讲到了关于阅读英语类文章的方法。因自己英语太差，对这类文章接触很少，几乎是不会涉及到，所以这一章就粗浅地过了一下，其实方法都大同小异。

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这本书有两个地方吸引我，一个是阅读的原理，一个是提专注度的方法。虽然这两章节不是整本书的重点，但对我来说还是让我值得一读。

讲到原理，它则从生理和心理来解释和阐述怎样用科学的方法来提高阅读能力。

关于提高专注度，书里建议用画和照片放在桌上凝视2分钟来训练。这种方法我没有尝试过。在生活中，我用来给孩子提高专注度的方法就是舒而特方格。开始用9宫格，后来是16宫格，再后来是25宫格，逐渐增加。很多训练专注度的老师也是用这样的方法。

专注度的提升有助于阅读力的提高，阅读力提高相应的阅读速度就提高了，这是一个相辅相成的过程。

阅读速度训练的方法有很多，这个因人而异，选择适合自己的方法去刻意练习，达到快速阅读也不是一件多难的事。