5.0践行第六周总结

作者: 武夷清风 | 来源:发表于2018-04-30 23:22 被阅读5次

    4月23日--4月29日是5.0践行的第六周。以下是本周的践行总结:

    1、学习:本周学习开始记笔记,拿起许久没动过的笔,感觉居然生疏。好在经过几页纸的操练,熟悉的感觉又回来了。对学习内容的把控感让人陶醉。感觉学习内容经过自己的整理归纳总结,就成为了自己的东西。同时复习笔记也让自己对学过的知识能够方便的及时复习,增强记忆。

    本周4月23日是世界阅读日,那天尝到了剁手的滋味。等书到了,后悔了。满满当当的一柜子的书又让我的选择恐惧症犯了,不知道从哪本读起。拿起这本,又觉得那本不错,居然没有定性了。看来还是要像选择课程那样,选定一个,暂时不管其他!

    2、运动:本周运动目标达成。继续保持!

    3、打卡:本周总结专门将每日打卡进行说明。本周漏打卡三天。是在偶然打开打卡小程序的打卡日历的界面才发现的,感到震惊,自己居然没有发现,没有感觉。一直以为养成了习惯,自然会执行,没想到出现了这样遗漏的情况,关键是没有一点知觉。可见即使是习惯成自然了,也是还要监督检查的。 所以要将打卡情况检查加入睡前反思检查的项目里,杜绝再次出现这样的情况。

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