控制表达欲, 学会闭嘴

作者: 一念芸汐时光 | 来源:发表于2024-08-26 22:47 被阅读0次

学说话需要三年,但学会闭嘴却是一生要去修炼的。能管得住嘴的人是厉害的,经过一些事情的磨练后,我觉得自己说话很少,很多时候看透不说透,学会自我调节,然后让不开心的情绪烟消云散。

暑假快要结束了,又开始了开学综合症,因为不善交际,在人际交往过程中会遇到一些不顺心的事情。喜欢宅着,有很少又真心的朋友就可以了,干净的圈子,不内耗,有时间精力就去做自己喜欢的事。

其实很多人都会在人际关系里遇到很多的不愉快,只是成熟的人,不吐槽不说别人的不好,看到的都是别人的好,不内耗。总能够很乐观的评价身边人。

我觉得我是表面乐观自信的,其实内心深处还是有些不自信的。

在聊天过程中一不小心说多了就觉得患得患失。有时候觉得有些人有些事可以让它过去,讨厌的人与事忘记它,不去回忆也就不会内耗自己。要让自己看见阳光与美好,让自己的内心里有更多的美好。

不知道什么时候起,我就觉得有利益冲突的地方就很难有友谊的存在,我觉得职场没朋友,不吐槽别人的不好,只努力默默修炼自己。我与同事们之间相处的也相对融洽。但还是心存芥蒂,不想给同事之间有更深的感情联络。君子之交淡如水。

在最好的朋友面前说什么话都不会担心,只有快乐的交流和分享。也敢于将自己的软弱给暴露,从来不需要有任何的顾及。

还是要好好修炼管住自己的嘴才好,少说负能量的话,少说别人的不好,管住嘴,有时间和精力多做有意义的事情。尽量控制一下自己的表达欲,话说的多了,总是会有点后悔的。

还是要继续修炼,管住自己的嘴,不说别人的坏话,管好自己就好。高调做事,低调做人。

今天学习的时候阴差阳错的,学习了网络课程,关于AI的,发现很方便,但是自己还是不喜欢利用AI,以后要善于去运用新事物,不做守旧派。多多接触新事物。

晚安!管住嘴,学会闭嘴!好好修炼自己。

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