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《南怀谨与彼得.圣吉》第二章第1一2讲第三天读后感

《南怀谨与彼得.圣吉》第二章第1一2讲第三天读后感

作者: 银娥_fa0b | 来源:发表于2020-06-18 23:28 被阅读0次

1.摘要+感悟

摘要:气必须达到止息以后,身体由病痛、障碍,才能恢复到绝对的健康。等于恢复到婴儿刚出娘胎时那样柔软,那样健康了,这时开始修禅定,才能进一步认识生命。

无论是修白骨观,或是安般法门,达到止息以后,身体的变化次序是:一、没有痛苦;二、舒服;三、身体没有了;四、自身发光明。空明之中,越定久越好。把修行放到第一,慢慢做到这样,到达了,再谈第二步。

感悟:达到止息的境界感觉离自己很遥远,身体真的变们没痛苦,舒服,还会自身发光明,太玄了

互动:带小宝可儿去池塘网小鱼小虾

感恩:感恩小宝祝福我,晚上甜甜的睡,做个好梦

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