生活不易，只因自己不断在伤痛中编织主题相同的故事（生命教练导师班

这一次的导师班，地点选在了美丽的西湖公园，感谢美丽的导师班学员美合给我们安排这么好的场地，这么好的环境，让我们在享受中去与大自然连接，与每一个生命连接，向大自然学习，向每一个生命学习。

生活不易，只因自己不断在伤痛中编织主题相同的故事（生命教练导师班第一天）

每次导师班整个团体都会有一个向前推进，在示范中教学，在教学中示范，看到生命教练后面的底层逻辑，解构教练过程中遇到的疑难问题。

透过每一个示范，让我们看到什么叫精准，什么叫无痕，不得不心悦诚服，叹为观止，老师的手法老道，看到生命教练的艺术性，不仅仅说出来，而且做出来。

今天的两个示范都让我们赞叹不已，看到老师这三年来，带导师班，不断超越，不断创造，也看到导师们不断精进，生命教练就没有什么重复的，一切都在顺流之中，没有了时间，就像艺术家在创造一幅画，就像钢琴家在弹奏一曲钢琴，整个导师课就像一场生命的演奏，如行云流水，完全就是顺流中推进，每一个人都是整个团体之中的一部分，不可缺少的音符，团体能量的重要组成部分。

当我在示范前几天和孩子的冲突时，我知道每一次的表达，都会有一份清晰，把他作为案例来分享，不仅仅是分享这个成功的经历，而是其实在下面还会有我隐藏着的，没有被看到的深层的旧模式。

当我说完整个和孩子整个的互动过程，我留意到自己是一个非常正向的，解离的人，所以每一次在说事情的时候都会想要把那种正向美好的东西呈现，其实我既然愿意坐上去谈自己的冲突经历，内心还是会有一个驱动力，因为我并没有去到欣赏，内在还是有些忍辱负重，不得不屈服的部分。

每一次在不断的牺牲和委屈，然后在忍无可忍中爆发，让孩子根本就不知道妈妈什么时候会爆发，不知道妈妈的界限在哪里，因为不知道界限，就就只能不断的去挑战。没有关注自己，一味的想要事情美好，让我失去了自己的中心，也总是会体验到憋屈，弱小的自己。

生活不易，只因自己不断在伤痛中编织主题相同的故事（生命教练导师班第一天）

我是那个隔离，拯救型的父母，总是会在失望之后直接去到解离，当事情还不大的时候就会解离感受，去容忍事情的发展，继续的去合理化，还去和孩子讲道理，回用假表扬，想透过表扬让孩子会变得更好。

我也经常会和孩子讨价还价，然后就会进入到抱怨，妥协和牺牲，每一次在这个时候，我就会有一个爆发，然后也让关系去到更大的分离。

所以其实也是每一次我隔离的时候，孩子把我从隔离中拉下来，当我不回到自己的时候，就会觉得外面有一个坏人，就是孩子不应该这样，就觉得外面有一个掠夺者，一个迫害者，自己也就认同了受害者的角色，而这一切都只是自己创造出来的。

不敢去面对自己伤痛的时候，就会想要去防卫，就想要把事情搞好，或者是把外面的人推开，反正就是会不断的上演相同的故事，因为那个创造者就是我自己，只有当我意识到这一点，不再继续在同一个循环里面的事，带着一份清明，生活才越来越轻易。

每当事件呈现的时候，下面都会有着我们固有的一个模式，但我们能认出这个模式的时候，就不会无意识中被卷进去，当我们有一份清明，生活就变得井然有序，带着对生命的好奇，带着耐心，用心聆听到身边同步发生的所有，而不仅仅是语言，放松的去感受整个旅程。

生活不易，只因自己不断在伤痛中编织主题相同的故事（生命教练导师班第一天）

每一次咨询都是很顺流，没有刻意想要达到什么样的地方，作为咨询师，完全就是一份热爱，一份创造，生命教练也从来没有把工作和生活分开，在生活中越多的把觉察带进来，在咨询室越能够临在，在咨询室越临在，也让我们在生活中越有觉察，相辅相成，互相促进。

陪伴生命的成长，让生命不再泥泞中挣扎，少一些受苦，多一份超脱，每个人都在书写着自己的生命剧本，每个人也都在创造着自己的生命剧本，但同时又能看到独一无二的自己，看到那个伟大的创造者，就是自己，这是一份多么大的领悟，

谈笑间，樯橹灰飞烟灭，也许看起来很大，无法超脱的事情，没有一个过程解决不了的事情。

问题和情境出现，只是因为我们把他视为问题的时候，我们已经远离了自己的中心，在当下是没有任何问题的，体验过的人才知道真正的门道，被咨询过的人才感叹的生命的美好。

因为我们是用身体在学习，身体消化了，直接就内化成了自己的，在顺流中用出来，这和仅仅头脑认知层面的学习完全不同。

外面是美丽的西湖，里面是盛情的导师班学员给我们准备的场地，看到导师班的学员真的是百花齐放，卧虎藏龙，每一个了不起的生命都如此的绽放着天赋才华。

生命教练不仅仅是教练别人，最主要的是教练自己，教练孩子，教练伴侣，在生命中不再受苦挣扎，看清生命的每一个面相，而不只是执着于一个面，看到更多的可能性，在领悟中感叹生命。