20230425-周二-跑步

今天不打算跑步的。但同事晚上下班喊我去，我就去了。本打算跑10，因为明天要去户外跑，但跑着跑着，评估了下身体状况，能再跑点，就凑够了这么妥帖的数字，出了一身汗，但心情很好，身心清爽。

晚上坐公交回的，等了好久，回屋煮了点菜就着芝麻酱吃了，晚睡了半个小时。