一杯鸡蛋花、一碗蛋花汤。
早上（晚亦可），空腹，取一杯，打一鸡蛋，加冰糖，搅拌均匀，加（刚烧开的）开水冲开，温服即可。变通可加香油。滋阴泻虚火。滋阴润燥。人入中年，阳常有余，阴常不足。扶阳者昌，奉阴者寿。滋阴，宜寿。
《本草便读》：鸡子内黄外白，入心肺，宁神定魅，和合熟食，亦能补益脾胃； 生冲服之，可以养心营，退虚热。
明医书：鸡蛋生绞入药，除烦热；豁开淡煮，却痰润声，养胃，益心血。
可加紫菜，可加番茄等，成为一道菜。备注说，有沙门氏菌等，沸水高温至少1分钟才能杀菌。
一杯鸡蛋花、一碗蛋花汤。
早上（晚亦可），空腹，取一杯，打一鸡蛋，加冰糖，搅拌均匀，加（刚烧开的）开水冲开，温服即可。变通可加香油。滋阴泻虚火。滋阴润燥。人入中年，阳常有余，阴常不足。扶阳者昌，奉阴者寿。滋阴，宜寿。
《本草便读》：鸡子内黄外白，入心肺，宁神定魅，和合熟食，亦能补益脾胃； 生冲服之，可以养心营，退虚热。
明医书：鸡蛋生绞入药，除烦热；豁开淡煮，却痰润声，养胃，益心血。
可加紫菜，可加番茄等，成为一道菜。备注说，有沙门氏菌等，沸水高温至少1分钟才能杀菌。
一杯鸡蛋花、一碗蛋花汤。 早上（晚亦可），空腹，取一杯，打一鸡蛋，加冰糖，搅拌均匀，加（刚烧开的）开水冲开，温服即...
2017.2.14 宜 喝一碗枸杞叶蛋花汤 忌 参加婚礼坐...
紫菜蛋花汤 “老板，拿一碗紫菜蛋花汤。”结束了一天的疲惫，我照例在公司下的一家小摊贩点了一份紫菜蛋花汤，坐在...
早饭：三个包子，俩蛋白，一个苹果。 午饭：一份酥肉，一张酱饼，一碗蛋花汤。 晚饭：一碗蛋花汤，一个馒头，一份青椒肉片。
早饭：一个苹果，一碗坚果燕麦牛奶。 午饭：一碗西红柿鸡蛋冬瓜米饭，一碗蛋花汤，一份西红柿牛肉粉丝。 晚饭：一碗粉丝...
一碗热气腾腾的蛋花汤，总会把我拉回记忆的深处，那香喷喷的味道，仿佛就弥漫在眼前的空气里，总会引流我这只“馋猫”的口...
一碗蛋花汤 鸡蛋，是餐桌上的美食。此刻，想着鸡蛋的各种做法，不免都有些馋了。 小时候，家里会养上一大群的鸡，二三十...
每每晚饭做紫菜蛋花汤的时候，婆婆就会提起几年前去餐馆吃的一碗紫菜蛋花汤，结账的时候看到是12元一份的时候，诧异极了...
鸭蛋性凉，能除肠胃伏热，清热降逆，最适合夏天阴虚火旺的人吃。 千万不要小瞧一碗蛋花汤的治愈力，尤其是鸭蛋蛋花汤。 ...
护体护体护体！小胡又一次在挨骂边缘疯狂试探了。 小胡不能理解的迷惑行为之一，就是磕cp，甚至是真情实感...
本文标题：2021-09-15 一碗蛋花汤#扶正护体
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